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揭秘剖腹產(chǎn)怎么睡覺對傷口好 剖腹產(chǎn)后容易犯的3個錯誤(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-01-20 11:14:55 編輯:薄荷

出院后:側(cè)躺和仰臥交替

剖腹產(chǎn)出院后,在休息期間,媽媽要避免長期仰臥位,若產(chǎn)后總是仰臥,容易導致子宮后倒,引起產(chǎn)后腰痛、白帶增多,且惡露不易排出,所以媽媽最好采用側(cè)躺和仰臥的交叉替換,避免長時間保持一個姿勢。等到產(chǎn)后兩周后,可以開始俯臥,每天1-2次,每次15分鐘左右。

剖腹產(chǎn)容易犯的3個錯誤

1.不活動

術后知覺恢復后,就應該進行肢體活動,24小時后應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,因為活動了腸道才能活動,腸道活動了才能排氣,排氣了才能慢慢進食,恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西,讓乳汁進一步分泌。這樣助于產(chǎn)婦體力恢復,促進排尿、排便,促進惡露排出,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

2.不敢大小便

剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿潴留和大便秘結,故術后產(chǎn)婦應按平時習慣及時大小便,平時多喝水,沖洗尿道,預防感染。

3.坐浴或盆浴

在產(chǎn)后四周之內(nèi)子宮頸尚未閉合,不要進行坐浴或盆浴,以免引起子宮或盆腔感染。

小編的話

看來剖腹產(chǎn)后怎么睡覺也是有講究的,術后6小時內(nèi)要去枕平臥、術后6小時候要側(cè)躺微屈,出院以后要注意側(cè)躺和仰臥交替。剖腹產(chǎn)后一定要下床慢慢活動,有便意不能憋,洗澡不要坐浴和盆浴,還要密切關注傷口的愈合情況。

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