他們關(guān)心孩子，對(duì)孩子說(shuō)話總是溫和、體貼，還常常與孩子進(jìn)行情感的交流，給孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表?yè)P(yáng)，讓孩子直接感受到父母對(duì)自己的愛(ài)。
他們夫妻之間互相關(guān)心，在餐桌上，總是不忘給愛(ài)人夾一筷對(duì)方愛(ài)吃的菜；每逢出差，在給孩子買(mǎi)禮物的同時(shí)，總不忘給愛(ài)人也買(mǎi)一份；吃東西的時(shí)候，他們總會(huì)提醒孩子給爸爸或媽媽留一份。他們還注意使用愛(ài)的語(yǔ)言，比如“你辛苦了，先歇一會(huì)兒！”“別著急，我來(lái)幫你！”“謝謝你為我所做的一切！”等。這樣，孩子在父母的引導(dǎo)下，也學(xué)會(huì)了去愛(ài)他人。
建議二：移情訓(xùn)練。
愛(ài)心培養(yǎng)還需要移情訓(xùn)練，可以經(jīng)常讓孩子把自己痛苦狀態(tài)時(shí)的感受與別人在同樣情境下的體驗(yàn)加以對(duì)比，體會(huì)別人的心情，這樣可以讓孩子學(xué)會(huì)理解別人，學(xué)會(huì)移情。
例如，看到小朋友摔倒了，可以啟發(fā)孩子：“想想你摔倒時(shí)，是不是很疼？小弟弟一定很難受，我們快去扶起他，幫他擦擦臉。”這樣，孩子的同情心不知不覺(jué)就培養(yǎng)起來(lái)了。
5歲的倩倩從小就非常有愛(ài)心，媽媽經(jīng)常鼓勵(lì)她去幫助他人。
有一次，倩倩跟媽媽一起上街去買(mǎi)東西。在過(guò)馬路的時(shí)候，倩倩看見(jiàn)一位行動(dòng)不便的老爺爺，她看了看媽媽?zhuān)瑡寢屨霉膭?lì)的眼光望著倩倩。于是，倩倩主動(dòng)走上前去，扶著老爺爺走過(guò)了馬路。
走到馬路對(duì)面后，老爺爺十分感謝倩倩，夸她是個(gè)有愛(ài)心的好孩子。這時(shí)，走在后面的媽媽對(duì)倩倩說(shuō)：“倩倩，你注意了沒(méi)有？旁邊的叔叔都微笑地看著你，后邊的阿姨向你投來(lái)贊許的目光呢！”
果然，倩倩朝旁邊一看，好多叔叔阿姨都微笑地看著她。小倩倩高興地回答道：“老爺爺過(guò)馬路時(shí)會(huì)很困難，我們每個(gè)人都應(yīng)該幫助老爺爺過(guò)馬路，是吧，媽媽?zhuān)?rdquo;
媽媽微笑地點(diǎn)點(diǎn)頭。
可見(jiàn)，從小的移情訓(xùn)練已經(jīng)使倩倩對(duì)他人有一種同情心了，而同情心正是愛(ài)心的來(lái)源。
建議三：在生活中培養(yǎng)孩子的同情心。
同情他人是愛(ài)心的一種體現(xiàn)。缺乏同情心的孩子只關(guān)心自己，只顧自己的快樂(lè)，而無(wú)視別人的痛苦，甚至?xí)炎约旱臍g樂(lè)建立在別人的痛苦之上，這種孩子是很可怕的。有同情心的孩子往往比較會(huì)關(guān)愛(ài)他人，因此，父母要在生活中培養(yǎng)孩子的同情心。
父母要學(xué)會(huì)利用生活中的事例從側(cè)面來(lái)教育孩子關(guān)心他人、關(guān)心動(dòng)物。比如，在看電視的時(shí)候，如果出現(xiàn)動(dòng)物弱肉強(qiáng)食的畫(huà)面，父母可趁機(jī)對(duì)孩子說(shuō)：“多可憐呀，人可不能這樣子！”
人們發(fā)現(xiàn)，幼年時(shí)期飼養(yǎng)過(guò)小動(dòng)物的孩子，感情比較細(xì)膩，心地比較善良。相反，從小沒(méi)有接觸過(guò)小動(dòng)物的孩子感情比較冷漠，與同學(xué)發(fā)生矛盾沖突時(shí)表現(xiàn)為沖動(dòng)易怒，出口傷人，行為粗魯，并且會(huì)欺負(fù)弱小的同學(xué)。
在馬克思不太寬敞的家中，就喂養(yǎng)著各種各樣的小動(dòng)物，鳥(niǎo)、貓、狗等。馬克思讓孩子們每天照顧小動(dòng)物的飲食起居，遇到困難也讓孩子們自己解決。只要孩子愿意養(yǎng)小動(dòng)物和植物，父母盡可能允許他去養(yǎng)。在家中養(yǎng)一些小狗、小貓、金魚(yú)等小動(dòng)物，或者養(yǎng)一些花花草草，讓孩子去照顧，這樣往往會(huì)培養(yǎng)孩子的愛(ài)心。
建議四：讓孩子了解一些生活的真實(shí)情況
父母?jìng)兛偸菗?dān)心孩子吃苦頭，擔(dān)心孩子遭受挫折。盡管我們自己面臨著許多生活的曲折和坎坷，盡管我們有許多不快樂(lè)和情緒不穩(wěn)定，但我們總是竭力在孩子面前保持平穩(wěn)。父母總是希望孩子不要過(guò)早地承受生活重?fù)?dān)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。
事實(shí)上，父母要學(xué)會(huì)與孩子成為朋友，要學(xué)會(huì)讓孩子了解一些生活的真實(shí)情況。有些父母總是自己累死累活，但對(duì)孩子的各種要求卻無(wú)條件地滿足，這樣孩子就會(huì)越來(lái)越缺乏愛(ài)心。
父母不要刻意向孩子隱藏生活的艱難，而是應(yīng)該讓孩子了解一些生活的真實(shí)情況，讓孩子從小就學(xué)著與父母一起分擔(dān)，做一些力所能及的事情。只有勤快的孩子才會(huì)懂事，知道關(guān)心體貼別人。孩子自己的事情，父母千萬(wàn)不要包辦，應(yīng)該讓孩子自己去做。家里的一些事情，如果孩子可以做的，也應(yīng)該盡量讓孩子去做。
建議五：學(xué)會(huì)接受孩子的愛(ài)。
許多父母往往只要求孩子好好讀書(shū)，家里的情況根本不告訴孩子，也根本就不會(huì)讓孩子去做事情。在父母的眼中，他們只看中孩子的分?jǐn)?shù)，這種思想是不對(duì)的。
2004年“三八”節(jié)的時(shí)候，柴潔心老師曾經(jīng)做了個(gè)試驗(yàn)。她讓小區(qū)里幾個(gè)孩子想辦法給母親過(guò)節(jié)。孩子們決定給母親送上一杯濃濃的、甜甜的糖水，讓媽媽們感到生活是非常甜美的。事后，柴潔心找到孩子們了解情況。
一個(gè)孩子說(shuō)：“那天，我早早就等著媽媽下班，一聽(tīng)到她下班的腳步聲，我就跑上前去，給她遞上濃濃的、甜甜的糖水。媽媽一飲而盡，臉上露出幸福的笑容，還親了我一口！”
另一個(gè)孩子說(shuō)：“我可沒(méi)有你那么幸運(yùn)。我跟你一樣，早早作好了準(zhǔn)備，果然媽媽一見(jiàn)到我，就說(shuō)：‘這是干嗎？你少來(lái)這套，得幾個(gè)100分比什么不好？’ 第三個(gè)孩子說(shuō)：“我媽媽的臉，是在喝了一口糖水后耷拉下來(lái)的。她說(shuō)：‘傻丫頭！你到底擱了多少糖?。?rsquo;”
這三位媽媽中只有第一位媽媽懂得要讓孩子做一些事情，父母應(yīng)該接受孩子的愛(ài)。其他兩位媽媽都忘記了應(yīng)該向孩子索取一些愛(ài)，培養(yǎng)孩子的愛(ài)心。“孩子們會(huì)想，原來(lái)父母是不需要愛(ài)的，他們只需要成績(jī)。一旦孩子產(chǎn)生了這樣的想法，以后他什么都不過(guò)問(wèn)了，他們會(huì)變成不懂愛(ài)、不會(huì)愛(ài)的冷漠的人。”
由此可見(jiàn)，父母應(yīng)該讓孩子參與到家庭生活當(dāng)中，讓孩子去愛(ài)他人，同時(shí)也要安心接受孩子的愛(ài)，這樣，你的孩子才會(huì)更有愛(ài)心。
建議六：父母要在重要事情上引導(dǎo)孩子。
許多孩子在父母的教育下也能做到關(guān)愛(ài)周?chē)娜撕褪挛?。但是，如果遇到孩子不被人家關(guān)愛(ài)的時(shí)候，孩子的心里往往會(huì)感覺(jué)失落。更重要的，他對(duì)父母教育自己要關(guān)愛(ài)周?chē)娜撕褪挛飼?huì)產(chǎn)生一個(gè)不良的判斷。這時(shí)候，父母要及時(shí)察覺(jué)孩子的心理，抓住機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。
第4種習(xí)慣 樂(lè)觀
樂(lè)觀是養(yǎng)生的惟一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余。——屠格涅夫
不管一切如何，你仍然要平靜和愉快。生活就是這樣，我們也就必須這樣對(duì)待生活，要勇敢、無(wú)畏、含著笑容地——不管一切如何。——羅莎·盧森堡
關(guān)于樂(lè)觀，法國(guó)作家阿蘭在論述把快樂(lè)的智慧用于和煩惱做各種各樣斗爭(zhēng)時(shí)說(shuō)：“煩惱是我們患的一種精神上的近視癥，應(yīng)該向遠(yuǎn)處看并保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，這樣我們的腳步就會(huì)更加堅(jiān)定，內(nèi)心也就更加泰然。”
事實(shí)正是如此，樂(lè)觀是一種性格或傾向，使人能看到事情比較有利的一面，期待最有利的結(jié)果。兒童心理學(xué)家馬丁·塞利格曼認(rèn)為，樂(lè)觀不但是迷人的性格特征，還有更神奇的功能，它能使人對(duì)生活中的許多困難產(chǎn)生心理免疫力。樂(lè)觀的孩子不易患憂郁癥，他們也更容易成功，身體也比悲觀的孩子更健康。
塞利格曼認(rèn)為，樂(lè)觀與悲觀的最大區(qū)別就是對(duì)有利和不利事件原因的解釋。樂(lè)觀主義者認(rèn)為，有利的、令人愉快的事情總是永久的、普遍的，他們能夠促使好事發(fā)生，而一旦不利事件發(fā)生，他們也能視為是暫時(shí)的。
悲觀主義者則認(rèn)為，好事總是暫時(shí)的，壞事才是永遠(yuǎn)的。在解釋壞事發(fā)生的原因時(shí)，他們不是責(zé)怪自己，就是諉過(guò)別人。
“思維心理學(xué)”專(zhuān)家史力民博士指出：“樂(lè)觀是成功的一大要訣。”他說(shuō)，失敗者通常有一個(gè)悲觀的“解釋事物的方式”，即遇到挫折時(shí)，總會(huì)在心里對(duì)自己說(shuō)：“生命就這么無(wú)奈，努力也是徒然。”由于常常運(yùn)用這種悲觀的方式解釋事物，無(wú)意識(shí)中就喪失斗志，不思進(jìn)取了。因此，每個(gè)父母要重視培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的習(xí)慣。
樂(lè)觀是孩子對(duì)未來(lái)充滿信心和有希望而又不斷進(jìn)取的個(gè)性特征。孩子對(duì)那些能夠滿足自己需要的事物或?qū)ο?，?huì)產(chǎn)生一種積極的情緒體驗(yàn)，而對(duì)無(wú)法滿足自己需要的事物則會(huì)產(chǎn)生消極的情緒體驗(yàn)。樂(lè)觀的性格是孩子應(yīng)對(duì)人生中悲傷、不幸、失敗、痛苦等不良事件的有力武器。如果孩子無(wú)法樂(lè)觀地面對(duì)人生，就會(huì)意志消沉，對(duì)前途喪失信心，而且長(zhǎng)此以往，還會(huì)損害身體健康。
那么，應(yīng)該怎樣來(lái)培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的習(xí)慣呢？
建議一：引導(dǎo)孩子擺脫困境
每個(gè)孩子都會(huì)碰到不稱(chēng)心的事情，即使天性樂(lè)觀的孩子也是如此。當(dāng)孩子遇到困境時(shí)，父母要多留心孩子的情緒變化，如果孩子悶悶不樂(lè)，父母無(wú)論自己多忙，也要擠出一點(diǎn)時(shí)間和孩子交談，教育孩子學(xué)會(huì)忍耐和堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，鼓勵(lì)孩子凡事多往好的方面想，不要盡往消極的方面想。
6歲的樂(lè)樂(lè)已經(jīng)上幼兒園大班了。一天，媽媽從幼兒園接樂(lè)樂(lè)回來(lái)時(shí)，就發(fā)現(xiàn)樂(lè)樂(lè)有點(diǎn)悶悶不樂(lè)。媽媽問(wèn)道： “樂(lè)樂(lè)，今天幼兒園有什么高興的事呀？” “今天一點(diǎn)都不好玩。”樂(lè)樂(lè)不高興地回答。 “為什么呀？出了什么事嗎？”媽媽問(wèn)道。 “今天幼兒園來(lái)了一個(gè)新同學(xué)，他很會(huì)說(shuō)話，老給同學(xué)講搞笑的事情，同學(xué)們都不理我了！”原來(lái)，樂(lè)樂(lè)今天在幼兒園受到冷落了。 “那不是很有意思嗎？以后，你每天都可以跟這樣一個(gè)會(huì)說(shuō)笑話的人玩了，你不高興嗎？”媽媽引導(dǎo)樂(lè)樂(lè)。 “可是，同學(xué)們都不理我了呀！”樂(lè)樂(lè)有些著急了。 “只要你和同學(xué)們一樣與那位新同學(xué)一起玩，你們不是都可以玩得很開(kāi)心嗎？其他同學(xué)還是跟你一起玩的呀！是不是？”媽媽問(wèn)道。 “嗯，好像是。”顯然，樂(lè)樂(lè)同意了媽媽的看法。一路上，樂(lè)樂(lè)又恢復(fù)了往常的快樂(lè)。
父母一定要注意觀察孩子的情緒，只要孩子愿意與父母溝通，父母就要引導(dǎo)孩子把心中的煩惱說(shuō)出來(lái)，這樣，煩惱很快就會(huì)消失，孩子也會(huì)恢復(fù)快樂(lè)。當(dāng)然，父母也可以幫助孩子克服一些困難，教給孩子以正確的態(tài)度和措施來(lái)保持樂(lè)觀的情緒，這些都是促使孩子擺脫消極情緒的好方法。
建議二：父母要做個(gè)樂(lè)觀的人。
父母在教育孩子的過(guò)程中，自己首先要做樂(lè)觀的人，每個(gè)家長(zhǎng)在工作、生活中也會(huì)遇到各種困難，父母如何處理困境會(huì)直接影響孩子的做法。如果父母能以身作則，在面對(duì)困境、挫折時(shí)保持自信、樂(lè)觀，奮發(fā)向上，孩子也會(huì)受父母的影響，在遇到困難時(shí)，樂(lè)觀地去面對(duì)。 平時(shí)，父母應(yīng)該多向孩子灌輸一些樂(lè)觀主義的認(rèn)識(shí)，讓孩子明白，令人快樂(lè)的事情總是永久的、普遍的，一旦有不愉快的事情發(fā)生，那也只是暫時(shí)的，不具普遍性，只要樂(lè)觀地對(duì)待，生活仍然是美好的。例如，碰到周末要加班去，就要對(duì)孩子說(shuō)：“今天媽媽要去公司加班，這表明媽媽的工作很忙。”而不要對(duì)孩子說(shuō)：“該死的，媽媽今天又要加班去。”
不管怎樣向孩子說(shuō)明你的情況，事實(shí)是無(wú)法改變的，但是給孩子的感覺(jué)卻是不一樣的。當(dāng)你向孩子說(shuō)：“今天媽媽要去公司加班，這表明媽媽的工作很忙。”孩子會(huì)覺(jué)得媽媽很能干，在公司是核心人員。如果你對(duì)孩子說(shuō)：“該死的，媽媽今天又要加班去。”孩子會(huì)覺(jué)得你是不愿意加班而不得不去，這就給孩子留下了不快樂(lè)的陰影。
建議三：不要對(duì)孩子“抑制”過(guò)嚴(yán)。
許多孩子不快樂(lè)主要是因?yàn)樗麄儧](méi)有自己的自由。父母由于對(duì)孩子太過(guò)溺愛(ài)，往往會(huì)抑制孩子們的一些行為和舉動(dòng)，甚至替孩子包辦一些事情，這樣，孩子就事事不用做，也無(wú)法在做事中得到樂(lè)趣。
美國(guó)兒童教育專(zhuān)家認(rèn)為，要培養(yǎng)孩子樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，就不要對(duì)孩子“抑制”過(guò)嚴(yán)，而是要允許孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。
例如，對(duì)于兩三歲的孩子，應(yīng)該允許他自己選擇早餐吃什么，什么時(shí)候喝牛奶，今天穿什么衣服；對(duì)于四五歲的孩子，應(yīng)該允許他在家長(zhǎng)許可的范圍內(nèi)挑選自己喜歡的玩具，選擇周末去哪里玩；對(duì)于六七歲的孩子，應(yīng)該允許他在一定的時(shí)間內(nèi)選擇自己喜歡看的電視節(jié)目，什么時(shí)候?qū)W習(xí)等；對(duì)于上小學(xué)的孩子，應(yīng)該允許他結(jié)交朋友，帶朋友來(lái)家玩等。
