他們關(guān)心孩子，對孩子說話總是溫和、體貼，還常常與孩子進(jìn)行情感的交流，給孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表揚(yáng)，讓孩子直接感受到父母對自己的愛。
他們夫妻之間互相關(guān)心，在餐桌上，總是不忘給愛人夾一筷對方愛吃的菜；每逢出差，在給孩子買禮物的同時(shí)，總不忘給愛人也買一份；吃東西的時(shí)候，他們總會(huì)提醒孩子給爸爸或媽媽留一份。他們還注意使用愛的語言，比如“你辛苦了，先歇一會(huì)兒！”“別著急，我來幫你！”“謝謝你為我所做的一切！”等。這樣，孩子在父母的引導(dǎo)下，也學(xué)會(huì)了去愛他人。
建議二：移情訓(xùn)練。
愛心培養(yǎng)還需要移情訓(xùn)練，可以經(jīng)常讓孩子把自己痛苦狀態(tài)時(shí)的感受與別人在同樣情境下的體驗(yàn)加以對比，體會(huì)別人的心情，這樣可以讓孩子學(xué)會(huì)理解別人，學(xué)會(huì)移情。
例如，看到小朋友摔倒了，可以啟發(fā)孩子：“想想你摔倒時(shí)，是不是很疼？小弟弟一定很難受，我們快去扶起他，幫他擦擦臉。”這樣，孩子的同情心不知不覺就培養(yǎng)起來了。
5歲的倩倩從小就非常有愛心，媽媽經(jīng)常鼓勵(lì)她去幫助他人。
有一次，倩倩跟媽媽一起上街去買東西。在過馬路的時(shí)候，倩倩看見一位行動(dòng)不便的老爺爺，她看了看媽媽，媽媽正用鼓勵(lì)的眼光望著倩倩。于是，倩倩主動(dòng)走上前去，扶著老爺爺走過了馬路。
走到馬路對面后，老爺爺十分感謝倩倩，夸她是個(gè)有愛心的好孩子。這時(shí)，走在后面的媽媽對倩倩說：“倩倩，你注意了沒有？旁邊的叔叔都微笑地看著你，后邊的阿姨向你投來贊許的目光呢！”
果然，倩倩朝旁邊一看，好多叔叔阿姨都微笑地看著她。小倩倩高興地回答道：“老爺爺過馬路時(shí)會(huì)很困難，我們每個(gè)人都應(yīng)該幫助老爺爺過馬路，是吧，媽媽？”
媽媽微笑地點(diǎn)點(diǎn)頭。
可見，從小的移情訓(xùn)練已經(jīng)使倩倩對他人有一種同情心了，而同情心正是愛心的來源。
建議三：在生活中培養(yǎng)孩子的同情心。
同情他人是愛心的一種體現(xiàn)。缺乏同情心的孩子只關(guān)心自己，只顧自己的快樂，而無視別人的痛苦，甚至?xí)炎约旱臍g樂建立在別人的痛苦之上，這種孩子是很可怕的。有同情心的孩子往往比較會(huì)關(guān)愛他人，因此，父母要在生活中培養(yǎng)孩子的同情心。
父母要學(xué)會(huì)利用生活中的事例從側(cè)面來教育孩子關(guān)心他人、關(guān)心動(dòng)物。比如，在看電視的時(shí)候，如果出現(xiàn)動(dòng)物弱肉強(qiáng)食的畫面，父母可趁機(jī)對孩子說：“多可憐呀，人可不能這樣子！”
人們發(fā)現(xiàn)，幼年時(shí)期飼養(yǎng)過小動(dòng)物的孩子，感情比較細(xì)膩，心地比較善良。相反，從小沒有接觸過小動(dòng)物的孩子感情比較冷漠，與同學(xué)發(fā)生矛盾沖突時(shí)表現(xiàn)為沖動(dòng)易怒，出口傷人，行為粗魯，并且會(huì)欺負(fù)弱小的同學(xué)。
在馬克思不太寬敞的家中，就喂養(yǎng)著各種各樣的小動(dòng)物，鳥、貓、狗等。馬克思讓孩子們每天照顧小動(dòng)物的飲食起居，遇到困難也讓孩子們自己解決。只要孩子愿意養(yǎng)小動(dòng)物和植物，父母盡可能允許他去養(yǎng)。在家中養(yǎng)一些小狗、小貓、金魚等小動(dòng)物，或者養(yǎng)一些花花草草，讓孩子去照顧，這樣往往會(huì)培養(yǎng)孩子的愛心。
建議四：讓孩子了解一些生活的真實(shí)情況
父母們總是擔(dān)心孩子吃苦頭，擔(dān)心孩子遭受挫折。盡管我們自己面臨著許多生活的曲折和坎坷，盡管我們有許多不快樂和情緒不穩(wěn)定，但我們總是竭力在孩子面前保持平穩(wěn)。父母總是希望孩子不要過早地承受生活重?fù)?dān)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。
事實(shí)上，父母要學(xué)會(huì)與孩子成為朋友，要學(xué)會(huì)讓孩子了解一些生活的真實(shí)情況。有些父母總是自己累死累活，但對孩子的各種要求卻無條件地滿足，這樣孩子就會(huì)越來越缺乏愛心。
父母不要刻意向孩子隱藏生活的艱難，而是應(yīng)該讓孩子了解一些生活的真實(shí)情況，讓孩子從小就學(xué)著與父母一起分擔(dān)，做一些力所能及的事情。只有勤快的孩子才會(huì)懂事，知道關(guān)心體貼別人。孩子自己的事情，父母千萬不要包辦，應(yīng)該讓孩子自己去做。家里的一些事情，如果孩子可以做的，也應(yīng)該盡量讓孩子去做。
建議五：學(xué)會(huì)接受孩子的愛。
許多父母往往只要求孩子好好讀書，家里的情況根本不告訴孩子，也根本就不會(huì)讓孩子去做事情。在父母的眼中，他們只看中孩子的分?jǐn)?shù)，這種思想是不對的。
2004年“三八”節(jié)的時(shí)候，柴潔心老師曾經(jīng)做了個(gè)試驗(yàn)。她讓小區(qū)里幾個(gè)孩子想辦法給母親過節(jié)。孩子們決定給母親送上一杯濃濃的、甜甜的糖水，讓媽媽們感到生活是非常甜美的。事后，柴潔心找到孩子們了解情況。
一個(gè)孩子說：“那天，我早早就等著媽媽下班，一聽到她下班的腳步聲，我就跑上前去，給她遞上濃濃的、甜甜的糖水。媽媽一飲而盡，臉上露出幸福的笑容，還親了我一口！”
另一個(gè)孩子說：“我可沒有你那么幸運(yùn)。我跟你一樣，早早作好了準(zhǔn)備，果然媽媽一見到我，就說：‘這是干嗎？你少來這套，得幾個(gè)100分比什么不好？’ 第三個(gè)孩子說：“我媽媽的臉，是在喝了一口糖水后耷拉下來的。她說：‘傻丫頭！你到底擱了多少糖?。?rsquo;”
這三位媽媽中只有第一位媽媽懂得要讓孩子做一些事情，父母應(yīng)該接受孩子的愛。其他兩位媽媽都忘記了應(yīng)該向孩子索取一些愛，培養(yǎng)孩子的愛心。“孩子們會(huì)想，原來父母是不需要愛的，他們只需要成績。一旦孩子產(chǎn)生了這樣的想法，以后他什么都不過問了，他們會(huì)變成不懂愛、不會(huì)愛的冷漠的人。”
由此可見，父母應(yīng)該讓孩子參與到家庭生活當(dāng)中，讓孩子去愛他人，同時(shí)也要安心接受孩子的愛，這樣，你的孩子才會(huì)更有愛心。
建議六：父母要在重要事情上引導(dǎo)孩子。
許多孩子在父母的教育下也能做到關(guān)愛周圍的人和事物。但是，如果遇到孩子不被人家關(guān)愛的時(shí)候，孩子的心里往往會(huì)感覺失落。更重要的，他對父母教育自己要關(guān)愛周圍的人和事物會(huì)產(chǎn)生一個(gè)不良的判斷。這時(shí)候，父母要及時(shí)察覺孩子的心理，抓住機(jī)會(huì)對孩子進(jìn)行引導(dǎo)。
第4種習(xí)慣 樂觀
樂觀是養(yǎng)生的惟一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余。——屠格涅夫
不管一切如何，你仍然要平靜和愉快。生活就是這樣，我們也就必須這樣對待生活，要勇敢、無畏、含著笑容地——不管一切如何。——羅莎·盧森堡
關(guān)于樂觀，法國作家阿蘭在論述把快樂的智慧用于和煩惱做各種各樣斗爭時(shí)說：“煩惱是我們患的一種精神上的近視癥，應(yīng)該向遠(yuǎn)處看并保持積極樂觀的心態(tài)，這樣我們的腳步就會(huì)更加堅(jiān)定，內(nèi)心也就更加泰然。”
事實(shí)正是如此，樂觀是一種性格或傾向，使人能看到事情比較有利的一面，期待最有利的結(jié)果。兒童心理學(xué)家馬丁·塞利格曼認(rèn)為，樂觀不但是迷人的性格特征，還有更神奇的功能，它能使人對生活中的許多困難產(chǎn)生心理免疫力。樂觀的孩子不易患憂郁癥，他們也更容易成功，身體也比悲觀的孩子更健康。
塞利格曼認(rèn)為，樂觀與悲觀的最大區(qū)別就是對有利和不利事件原因的解釋。樂觀主義者認(rèn)為，有利的、令人愉快的事情總是永久的、普遍的，他們能夠促使好事發(fā)生，而一旦不利事件發(fā)生，他們也能視為是暫時(shí)的。
悲觀主義者則認(rèn)為，好事總是暫時(shí)的，壞事才是永遠(yuǎn)的。在解釋壞事發(fā)生的原因時(shí)，他們不是責(zé)怪自己，就是諉過別人。
“思維心理學(xué)”專家史力民博士指出：“樂觀是成功的一大要訣。”他說，失敗者通常有一個(gè)悲觀的“解釋事物的方式”，即遇到挫折時(shí)，總會(huì)在心里對自己說：“生命就這么無奈，努力也是徒然。”由于常常運(yùn)用這種悲觀的方式解釋事物，無意識中就喪失斗志，不思進(jìn)取了。因此，每個(gè)父母要重視培養(yǎng)孩子樂觀的習(xí)慣。
樂觀是孩子對未來充滿信心和有希望而又不斷進(jìn)取的個(gè)性特征。孩子對那些能夠滿足自己需要的事物或?qū)ο螅瑫?huì)產(chǎn)生一種積極的情緒體驗(yàn)，而對無法滿足自己需要的事物則會(huì)產(chǎn)生消極的情緒體驗(yàn)。樂觀的性格是孩子應(yīng)對人生中悲傷、不幸、失敗、痛苦等不良事件的有力武器。如果孩子無法樂觀地面對人生，就會(huì)意志消沉，對前途喪失信心，而且長此以往，還會(huì)損害身體健康。
那么，應(yīng)該怎樣來培養(yǎng)孩子樂觀的習(xí)慣呢？
建議一：引導(dǎo)孩子擺脫困境
每個(gè)孩子都會(huì)碰到不稱心的事情，即使天性樂觀的孩子也是如此。當(dāng)孩子遇到困境時(shí)，父母要多留心孩子的情緒變化，如果孩子悶悶不樂，父母無論自己多忙，也要擠出一點(diǎn)時(shí)間和孩子交談，教育孩子學(xué)會(huì)忍耐和堅(jiān)強(qiáng)面對，鼓勵(lì)孩子凡事多往好的方面想，不要盡往消極的方面想。
6歲的樂樂已經(jīng)上幼兒園大班了。一天，媽媽從幼兒園接樂樂回來時(shí)，就發(fā)現(xiàn)樂樂有點(diǎn)悶悶不樂。媽媽問道： “樂樂，今天幼兒園有什么高興的事呀？” “今天一點(diǎn)都不好玩。”樂樂不高興地回答。 “為什么呀？出了什么事嗎？”媽媽問道。 “今天幼兒園來了一個(gè)新同學(xué)，他很會(huì)說話，老給同學(xué)講搞笑的事情，同學(xué)們都不理我了！”原來，樂樂今天在幼兒園受到冷落了。 “那不是很有意思嗎？以后，你每天都可以跟這樣一個(gè)會(huì)說笑話的人玩了，你不高興嗎？”媽媽引導(dǎo)樂樂。 “可是，同學(xué)們都不理我了呀！”樂樂有些著急了。 “只要你和同學(xué)們一樣與那位新同學(xué)一起玩，你們不是都可以玩得很開心嗎？其他同學(xué)還是跟你一起玩的呀！是不是？”媽媽問道。 “嗯，好像是。”顯然，樂樂同意了媽媽的看法。一路上，樂樂又恢復(fù)了往常的快樂。
父母一定要注意觀察孩子的情緒，只要孩子愿意與父母溝通，父母就要引導(dǎo)孩子把心中的煩惱說出來，這樣，煩惱很快就會(huì)消失，孩子也會(huì)恢復(fù)快樂。當(dāng)然，父母也可以幫助孩子克服一些困難，教給孩子以正確的態(tài)度和措施來保持樂觀的情緒，這些都是促使孩子擺脫消極情緒的好方法。
建議二：父母要做個(gè)樂觀的人。
父母在教育孩子的過程中，自己首先要做樂觀的人，每個(gè)家長在工作、生活中也會(huì)遇到各種困難，父母如何處理困境會(huì)直接影響孩子的做法。如果父母能以身作則，在面對困境、挫折時(shí)保持自信、樂觀，奮發(fā)向上，孩子也會(huì)受父母的影響，在遇到困難時(shí)，樂觀地去面對。 平時(shí)，父母應(yīng)該多向孩子灌輸一些樂觀主義的認(rèn)識，讓孩子明白，令人快樂的事情總是永久的、普遍的，一旦有不愉快的事情發(fā)生，那也只是暫時(shí)的，不具普遍性，只要樂觀地對待，生活仍然是美好的。例如，碰到周末要加班去，就要對孩子說：“今天媽媽要去公司加班，這表明媽媽的工作很忙。”而不要對孩子說：“該死的，媽媽今天又要加班去。”
不管怎樣向孩子說明你的情況，事實(shí)是無法改變的，但是給孩子的感覺卻是不一樣的。當(dāng)你向孩子說：“今天媽媽要去公司加班，這表明媽媽的工作很忙。”孩子會(huì)覺得媽媽很能干，在公司是核心人員。如果你對孩子說：“該死的，媽媽今天又要加班去。”孩子會(huì)覺得你是不愿意加班而不得不去，這就給孩子留下了不快樂的陰影。
建議三：不要對孩子“抑制”過嚴(yán)。
許多孩子不快樂主要是因?yàn)樗麄儧]有自己的自由。父母由于對孩子太過溺愛，往往會(huì)抑制孩子們的一些行為和舉動(dòng)，甚至替孩子包辦一些事情，這樣，孩子就事事不用做，也無法在做事中得到樂趣。
美國兒童教育專家認(rèn)為，要培養(yǎng)孩子樂觀開朗的性格，就不要對孩子“抑制”過嚴(yán)，而是要允許孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。
例如，對于兩三歲的孩子，應(yīng)該允許他自己選擇早餐吃什么，什么時(shí)候喝牛奶，今天穿什么衣服；對于四五歲的孩子，應(yīng)該允許他在家長許可的范圍內(nèi)挑選自己喜歡的玩具，選擇周末去哪里玩；對于六七歲的孩子，應(yīng)該允許他在一定的時(shí)間內(nèi)選擇自己喜歡看的電視節(jié)目，什么時(shí)候?qū)W習(xí)等；對于上小學(xué)的孩子，應(yīng)該允許他結(jié)交朋友，帶朋友來家玩等。
