女性在分娩以后，身體都會比較虛弱，很多產(chǎn)婦都有畏寒的情況，所以就想用熱水來泡泡腳。但在傳統(tǒng)坐月子的禁忌中，產(chǎn)婦是不能泡腳的，認為這容易讓濕氣侵入身體，使產(chǎn)婦落下風濕。那么孕婦月子可以泡腳嗎？下面我們一起來看看吧。
坐月子期間可以泡腳的。
泡腳可以促進血液循環(huán)，血液循環(huán)好了可以促進惡露的排出，能緩解產(chǎn)婦的疲勞和心情，泡腳能保持清潔等。但是月子期間泡腳要注意水溫不能太熱或太涼，泡完腳及時擦干避免受涼。
產(chǎn)后坐月子泡腳的好處：
產(chǎn)后坐月子泡腳可以活躍腳部神經(jīng)末梢，調(diào)節(jié)產(chǎn)后內(nèi)分泌功能。產(chǎn)婦在分娩后已精疲力竭，如每天用熱水泡腳，對恢復體力，促進血液循環(huán)，緩解神經(jīng)肌肉疲勞大有益處。泡腳同時進行足底按摩，通血化淤，提高機體免疫力，避免產(chǎn)后足跟痛。
孕婦月子期間泡腳注意事項：
1.要控制好水溫，產(chǎn)后的媽媽要盡量避免碰涼水，洗腳也要用熱水，還可以在水中加入艾葉。
2.避免時間過長，長時間的洗腳或泡腳可能會適得其反，因為洗腳的水溫不好控制，容易著涼。
3.洗完后要注意保暖，用熱水洗完腳后，要盡快用干毛巾擦干，再穿上干凈的襪子，注意保暖。
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