現(xiàn)實生活中，到處都是低頭族。
地鐵上、公園里、大街上，手機已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一件物品。而且，不光大人使用手機，小孩子使用手機的情況也屢見不鮮。
甚至，很多孩子因為使用手機而造成疾病。比如這條新聞：
一個13歲的孩子在教室突然發(fā)瘋，一直拿頭撞墻，臉上不停抽搐。醫(yī)生診斷，主要病因是過度玩手機，導致作息不規(guī)律，身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)混亂，從而患上免疫性腦炎，引發(fā)癱瘓和智力衰退。
因此，在大眾眼中，手機就是洪水猛獸。只要孩子一沾手機，就會造成孩子視力下降，不愛學習，形成不良的人際關(guān)系。
似乎，只要孩子身上出現(xiàn)問題，與手機、電腦、電視等電子產(chǎn)品就脫不了關(guān)系。
然而，真的是這樣嗎？
01電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，家長不必談之色變
實際上，手機只是我們生活中的一件電子產(chǎn)品，或者說只是我們家中的一件電器而已。
每個家庭中都有洗衣機、電冰箱，說不定還有電磁爐、電烤箱。我們都在使用這些電器，但是很少聽說因使用這些電器而造成不良影響。
當然，人們家中還有風扇、空調(diào)，如果開啟時間過長、或者溫度過低，則可能導致感冒。但是，我們不會認為風扇、空調(diào)就是洪水猛獸，就應該完全禁止孩子使用，或者一談到風扇、空調(diào)就深惡痛絕，欲砸之而后快。
因為，我們知道，風扇、空調(diào)只是一種工具，它們的作用就是為人們送來清涼，當然空調(diào)還可以送來溫暖。有了不良后果，人們考慮的是自己沒有很好地使用，而不是譴責風扇、空調(diào)吹出了冷風。
同樣，電視、手機、電腦等電子產(chǎn)品，也和風扇、空調(diào)等電器一樣，他們的發(fā)明，是為了更好地方便我們的生活，讓生活更加便利，讓我們多一些選擇。
如果因為這些產(chǎn)品，出現(xiàn)了一些不好的后果。是不是不能一味指責這些產(chǎn)品不好，而應該想想使用的人呢？
02 孩子如何使用電子產(chǎn)品，家長要與孩子做好約定
所以，問題的關(guān)鍵不是不能讓孩子使用電子產(chǎn)品，而在于讓孩子如何使用電子產(chǎn)品。
確實，相比于其他家用電器，電子產(chǎn)品有更多的吸引力。色彩鮮艷的動畫片、層出不窮的電子游戲、一個接一個的無腦短視頻、富于變化的廣告，都可能讓孩子挪不開眼睛。
一方面是引人入勝的電子產(chǎn)品內(nèi)容，一方面是自制力較差的孩子。作為家長，如何幫助孩子恰當使用電子產(chǎn)品呢？
第一，與孩子約定使用內(nèi)容。
電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，而是一把雙刃劍。使用得當，可以擴大孩子的知識儲備量，提升孩子的對世界的認識。
比如一些優(yōu)秀的動畫片或紀錄片，既能夠開闊孩子的視野，還能教會孩子美好的品格。
紀錄片《小小世界》，講述的是草原、雨林、沙漠等自然環(huán)境中，甲蟲、蜥蜴、變色龍等較小生物的生存情況。其內(nèi)容優(yōu)質(zhì)、畫面精良。不光對孩子來說，對大人來說，也是認識小小生物世界的一扇窗。
動畫片《海底小縱隊》中，幾個小動物組成團隊，以海底的章魚堡為基地，在海洋中巡邏，幫助有困難的海底小動物。通過這部動畫片，孩子們可以了解海底世界，明白團隊工作的重要性，同時懂得要保護海洋。
我兒子通過這個動畫片知道了環(huán)太平洋地震帶，知道了海底有巨藻等植物，有大王烏賊、旗魚、孔雀魚等動物。
《神奇校車》是兒子很喜歡的一套書，其中有一本叫《怒海賞鯨》。當《海底小縱隊》中出現(xiàn)相似內(nèi)容時，他特別開心，那種狀態(tài)讓我想起一句話“他鄉(xiāng)遇故知”。
優(yōu)秀的動畫片、記錄片、以及一些合適的電影作品，和優(yōu)秀的兒童書籍一樣，能夠提供給孩子精神養(yǎng)分，家長可以放心地給孩子觀看。
但是，現(xiàn)在流行的短視頻千萬不要讓孩子看，電子游戲也盡量不要給孩子玩。
第二，與孩子約定使用時間。
孩子的視力發(fā)展還不成熟，長久使用電子產(chǎn)品必然會有影響。所以，一定要與孩子約定使用時間。
根據(jù)孩子年齡的不同，需有所變化，從一集動畫片，到兩三集動畫片，時間不等。
需注意的是，家長需要與孩子一起約定，雙方商量出一個都可以接受的時間。有孩子參與的決策，孩子才更容易執(zhí)行。
第三，和善而堅定地執(zhí)行約定內(nèi)容。
確定內(nèi)容和時間后，家長萬不可認為已經(jīng)萬事大吉。就像大人無法完全執(zhí)行計劃一樣，孩子更加不可能完全遵守，這就需要家長予以堅持。
《正面管教》中提倡，家長要“和善而堅定”地對待孩子。
孩子每次使用電視、電腦或手機之前，家長要提醒孩子設置倒計時。時間到了之后，對孩子予以提醒。正看得起勁兒的孩子，很有可能無法接受。
家長不能生氣，更不能暴力地越過孩子直接關(guān)掉或奪走孩子的電子產(chǎn)品，如手機。而要溫和地堅持，讓孩子關(guān)掉電子產(chǎn)品。就算孩子哭鬧，也要堅持讓孩子關(guān)掉。并通過擁抱等方式，讓孩子明白，家長很在乎他們的感受。
第四，家長要以身作則，多陪伴孩子。
如果，家長天天抱著手機刷朋友圈、小視頻和網(wǎng)頁，天天對著電視追劇、看綜藝，卻要求孩子在房間里看書。那么，用腳指頭想一想都知道，孩子一定不會愿意。
正如孔夫子所說：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”
如果希望孩子多閱讀，父母就先拿起書本；
如果希望孩子鍛煉身體，父母就先換上運動服，開始行動；
如果希望孩子熱愛大自然，父母就先出門，帶著孩子去公園、去山川、去河流；
如果希望孩子長知識、擴視野，那么博物館、圖書館、藝術(shù)館將是不錯的選擇。
家長全心全意陪伴孩子，用更加豐富多彩的活動填充孩子的時間。孩子會更加愿意與父母一起行動，而不是對著冷冰冰的電子設備。
03 寫在最后
看過這么一句話：“家庭教育的核心，就是父母的自我教育和自我成長。”
深以為然。
希望孩子正確對待電子產(chǎn)品，家長要端正認識，與孩子共同制定規(guī)則，并溫和而堅定地執(zhí)行。
最重要的，家長要全身心地陪伴孩子，用更加豐富、多元的活動充實孩子的童年。
如此，孩子怎會愿意沉迷冷冰冰的電子產(chǎn)品呢？
