胡桃粥
原料:糯米--1/3杯,胡桃--5個(gè),紅棗--1個(gè),鹽--若干
制法
(1) 將胡桃夾開把瓤取出,泡在水里,將其薄皮剝?nèi)ゲv碎。
2) 將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。
3) 將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。
4) 煮好后用鹽調(diào)味。
蘋果麥片粥
原料:燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋果--1/6個(gè),胡蘿卜--1/3個(gè)
制法:
1) 將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好。
2) 將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
3) 煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。
魚肉牛奶粥
原料:魚白肉--1/6塊,牛奶--1大匙,鹽--若干
制法:
1) 將魚肉抬掇干凈,燉熟并搗碎。
2) 將魚肉放在小鍋里加牛奶煮,之后加鹽調(diào)味。
芋頭粥
原料:芋頭--1/2個(gè),肉湯--1大匙,醬油--若干
制法:
1) 將芋頭皮剝掉切成小塊,用鹽腌一下再洗凈。
2) 將芋頭燉爛后搗碎并過濾。
3) 將肉湯及芋頭放在小鍋里煮,并不時(shí)地?cái)囈幌隆?/p>
4) 煮至粘稠后加醬油調(diào)味。