寶寶營養(yǎng)食譜 六個月寶寶輔食食譜做法大全(8)

營養(yǎng)食譜：消食蘿卜湯

食材：白蘿卜60克、干桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克。

做法：

1、白蘿卜洗凈切片;干桔皮切絲;生山楂洗凈;

2、將所有原料放入小鍋中，加水600ml;

3、大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

4、將桔皮取出丟棄，連湯一起食用;最后盛上一杯即可。

營養(yǎng)食譜：牛肉燕麥粥

食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

做法：

1、燕麥泡一泡，洗干凈。

2、將燕麥煮成燕麥粥。

3、將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。

4、將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。