營養(yǎng)食譜:鮮玉米糊
原料:新鮮玉米半個
做法:
1、用刀將玉米粒削下來,
2、攪拌成漿。
3、用紗布將玉米汁過濾出來,
4、煮成粘稠狀即可。
營養(yǎng)食譜:梨醬
原料:梨1個,冰糖適量
做法:
1、將梨去皮去核,切碎,
2、與冰糖一起入鍋煮,
3、待梨酥爛以后,
4、一邊煮一邊用勺子碾壓,成糊狀即可。
營養(yǎng)食譜:鮮玉米糊
原料:新鮮玉米半個
做法:
1、用刀將玉米粒削下來,
2、攪拌成漿。
3、用紗布將玉米汁過濾出來,
4、煮成粘稠狀即可。
營養(yǎng)食譜:梨醬
原料:梨1個,冰糖適量
做法:
1、將梨去皮去核,切碎,
2、與冰糖一起入鍋煮,
3、待梨酥爛以后,
4、一邊煮一邊用勺子碾壓,成糊狀即可。
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