三、香蕉菜泥粥
材料;小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根。
做法:1. 香蕉塊與小米同煮;2. 西蘭花下水焯去農(nóng)藥、切碎;3. 將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可。
四、牛奶蛋黃米湯粥
材料:大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干。
做法:1. 將大米用涼水泡軟,后熬成粥;2. 取雞蛋一個,用蒸蛋器蒸熟;3. 雞蛋蒸熟后,取出蛋黃,并搗成泥(1歲內(nèi)小孩不要吃蛋白喔);4. 奶粉沖泡后,將蛋黃泥、大米粥,均勻攪拌即可。
五、紫薯紫米粥
材料:紫薯1個、大米2份、小米1.5份、黑米0.5份(單位:1份約為奶粉1勺)寶寶第一次添加輔食應(yīng)該逐一添加,如果還沒嘗試以上食料,不可以全部一起添加喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
做法:1. 大米,小米,黑米清水洗一遍;2. 紫薯去皮(紫薯去皮馬上放到水里浸泡,不然就會變黑);3. 紫薯切成丁,和三米一起混合上鍋煮,煮至粥里粘稠(根據(jù)寶寶的咀嚼能力);4. 取出盛碗即可。溫馨提示:圖片中圣女果是為裝飾用,不可以喂給寶寶食用喔