嬰兒到了6個月以后就需要開始添加輔食了，一般情況下嬰兒最初所吃的輔食都以易消化的食物為主，最好將食物制成泥狀這樣才方便寶寶的吞咽。蓮藕的營養(yǎng)相信很多媽媽都知道，蓮藕有很高的食用價值和藥用價值，同時還具有清涼止血、健脾開胃等多種功效，非常適合給嬰兒制作成輔食來食用。但是嬰兒腸胃的消化和吸收能力畢竟還不是特別的完善，所以最好將蓮藕制作成泥狀來食用。
嬰兒輔食蓮藕泥
1.蓮藕泥米粉
做法：將蓮藕洗凈去皮切成薄片，再放入鍋中鍋中隔水蒸熟；然后將蒸熟的蓮藕倒入輔食機中制成泥狀備用，將嬰兒米粉用溫熱水沖泡好后攪拌至無顆粒狀，再將蓮藕泥倒入米粉中充分的攪拌，直接喂給寶寶食用即可。
2.南瓜蓮藕泥
做法：將蓮藕和南瓜在流動水下洗凈，然后分別去皮后切成薄片；將蓮藕和南瓜放入鍋中隔水蒸熟，再分別倒入輔食機中制成泥狀，最后將南瓜泥和蓮藕泥疾病均勻即可。
3.蓮藕紅棗泥
做法：將蓮藕洗凈后去皮切成大小均勻的塊狀，在倒入鍋中加入適量的清水煮至10分鐘，紅棗洗凈后提前在清水中浸泡5分鐘，再在開水中煮制軟爛，然后用刀切開去除棗核和棗皮備用；最后將紅棗和蓮藕一同倒入輔食機中，制成蓮藕紅棗泥。
4.蓮藕雪梨泥
做法：將雪梨洗凈后去皮，再用刀切成小塊放入鹽水中浸泡，防止雪梨氧化后顏色變黃；然后將蓮藕洗凈去皮切成薄片，再將蓮藕放入鍋中隔水蒸熟；將蒸熟后的蓮藕和雪梨一同倒入輔食機中，適當?shù)募右恍厮?，最后打制成細膩的泥狀即可?/p>
5.西紅柿蓮藕泥
做法：將蓮藕洗凈后去皮，再用刀切成薄片備用，西紅柿洗凈后劃上十字刀再用開水燙后去皮，去皮的西紅柿剁碎后與蓮藕一同倒入碗中，再在鍋中隔水蒸熟取出；將蒸熟后的蓮藕倒入輔食機中制成泥狀，最后倒入準備好的西紅柿攪拌均勻即可。
6.蘋果蓮藕泥
做法：將蓮藕和蘋果一同在流動水下洗凈，然后蓮藕去皮后切成塊狀在鍋中隔水蒸熟；同樣將蘋果去皮后切成塊狀，再將蘋果和蓮藕分別倒入輔食機中，制成細膩的泥狀即可。
