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香菇粉的做法嬰兒輔食 寶寶天然調(diào)味料含豐富維D

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-03-15 17:32:19編輯:子夏

我們都知道寶寶在六個月左右的時候就需要添加輔食,很多寶寶在吃輔食的時候往往會因為輔食沒有味道而拒絕,這讓不少的寶媽感到頭疼,寶寶在一歲以內(nèi)是不可以吃調(diào)味料的,但是沒有調(diào)味料烹飪出來的食物又難以讓寶寶接受。在這樣的情況下媽媽不妨給寶寶做天然的調(diào)味料,這樣既能夠緩解寶寶的胃口還能避免給到寶寶最天然的營養(yǎng)。

香菇粉是不少寶媽在給寶寶做輔食會用到的調(diào)味料。香菇素有“山珍之王”的稱號,是高蛋白、低脂肪的絕佳營養(yǎng)食物。媽媽可以利用天然香菇制作香菇粉,可以起到補充寶寶維生素D的效果。今天小編就帶你一步一步來制作香菇粉,端好小板凳趕緊學(xué)起來!

香菇粉的做法嬰兒輔食

食材:選用比較大個的香菇幾朵;

工具:烤箱、輔食機;

適合月齡:八個月左右的寶寶食用。

制作過程

1.首先需要將準(zhǔn)備好的香菇清洗干凈,然后用清水浸泡十分鐘左右;

2.然后將浸泡好的香菇切成小塊,在把切好的香菇放入烤盤當(dāng)中,裝滿一大盤;

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