3、耳針:耳針埋穴于頸、枕區(qū),以食指尖按壓上述耳穴5~10分鐘,或以食指端按摩上述耳穴。
4、針刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆侖穴;不能左右回顧者,取肩外俞、后溪、風(fēng)池穴。一般可取懸鐘穴,位于足外洞上三寸,針4~5分,灸3~7壯,亦可按摩此穴,每次15分鐘。
寶寶落枕的注意事項(xiàng)
1、枕頭不能太高也不能太低,質(zhì)地應(yīng)不軟不硬適中,寶寶睡眠時(shí)舒服就行。
2、不管寶寶睡什么樣的枕頭,一定要枕在脖子下,托起頭部,也就是既能維持好生理彎曲,又能使頭部放松就行,不需要其他特殊的功能,其實(shí)蕎麥枕就可以。
小孩睡覺(jué)落枕了怎么辦
3、如果正在發(fā)病,睡眠時(shí)一定要枕枕頭,如果不枕,會(huì)導(dǎo)致生理曲度變直,加重頸部肌肉疲勞,加重水腫。
5、如果出現(xiàn)不枕高枕就睡不著的情況,這代表寶寶的頸椎已經(jīng)出問(wèn)題了。應(yīng)該去看醫(yī)生。
小孩睡覺(jué)落枕了怎么辦
小編的話
寶寶落枕如果不嚴(yán)重的話,一般可以在家用物理療法解決,常見(jiàn)的方法是按摩和熱敷。為了避免寶寶落枕,平時(shí)家長(zhǎng)要注意糾正寶寶的不良睡姿,讓寶寶經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。飲食均衡,強(qiáng)身健體。總之,寶寶落枕還是比較好解決的,落枕嚴(yán)重就需要看醫(yī)生。