現(xiàn)如今隨著生活水平的提高,孩子們接觸電子產(chǎn)品的機會也是越來越多了。現(xiàn)在在公共場合戴眼鏡的小朋友以及吃飯都要抱著手機看動畫片的孩子更是隨處可見了。
孩子不正確的用眼習慣和過多的接觸手機、iPad等電子產(chǎn)品只會增加孩子眼睛的負擔，從而造成孩子得近視眼。
那么，孩子近視眼該怎么恢復呢？一定要佩戴眼鏡還是別有它法呢？作為父母的我們，又該怎么在日常生活中督促孩子正確的用眼呢？今天我們就要說說關于孩子近視恢復的一些事。
兒童近視眼怎么恢復
兒童近視眼怎么恢復
1. 首先家長要明白的就是，兒童近視和承認近視的特點是有所不同的，它是屬于“屈光不正”，還有就是真性以及假性之分，鑒別的方法就是：去專業(yè)醫(yī)院進行散瞳驗光。
2. 如果檢查的加過是假性近視，那家長就不可太過擔心，接下來的一段時間之內(nèi)要做的就是：監(jiān)督孩子的用眼習慣，尤其是在學校里面，老師一定要起到督促作用，不可得過且過。
3. 如果是真性近視的話，那就要更加注意了，如果是100度以下，則要更加注意用眼姿勢。如果是100度以上，就要戴眼鏡進行矯正了?，F(xiàn)實情況是：一旦戴上了眼鏡，就很難摘掉了。
4.對于低齡的近視眼，近視研究中心專家并不建議配眼鏡，而應該讓孩子少玩或不玩電子產(chǎn)品，而花更多的時間在戶外運動，戶外運動既可以增強他們的體質(zhì)，又使他們有更多望遠的機會，使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。
5. 假性近視和100度以內(nèi)的真性近視的兒童，在注意用眼姿勢的同時，也要注意食物的攝入比例，多吃：蛋白質(zhì)、鈣、鋅以及維生素（尤其是維生素A、B1、B2、C以及E）
6. 玩電腦，看書寫字的時候眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離。再有就是相關的眼睛保健操也要每天都要做：眼珠經(jīng)常上上左右移動、冷熱交替熱敷、交替看近處以及遠處等眼睛調(diào)節(jié)休息方法，每每用眼1小時要站起來看看遠方、休息5分鐘。
7.配鏡法主張給真性近視超過100度的近視患者配鏡矯正，以起到抑制視力下降的作用。臨床表明大多數(shù)患者如果不戴鏡，視力每年將下降100度左右，但是即便佩戴了眼鏡，很多兒童患者也因為眼鏡戴的不舒適或是認為帶眼鏡影響形象，往往只在學習時戴上。
脫了戴，戴了又脫，反反復復。這樣做的結(jié)果就是導致近視的進一步加深。而且很多低齡近視兒童大部分處于假性近視階段，此時佩戴眼鏡，不僅加快近視力的發(fā)展，更有損眼睛，有戴上眼鏡摘不掉的說法。
8.需要注意的是，現(xiàn)實生活中，很多承認都與醫(yī)院做眼部的激光手術來達到摘掉眼鏡的目的，其實是不理智的選擇之一，手術很容易造成各種并發(fā)癥的誘發(fā)
