胎教音樂怎么聽效果好？什么時(shí)間段聽好？

　胎教是對(duì)胎兒的教育，是促進(jìn)孕婦與胎兒感情交流的一種方式，那么胎教音樂怎么聽效果好？什么時(shí)間段聽好？下面的內(nèi)容一起來看看吧！

胎教音樂怎么聽效果好？

1、胎教音樂不建議直接放在孕婦腹部播放，播放設(shè)備需距離孕婦一米五到兩米，音響強(qiáng)度在65—70分貝左右，從懷孕24周開始，每天一到兩次，每次5—10分鐘，不超過12分鐘即可，胎教音樂需在胎兒醒來活動(dòng)時(shí)播放，時(shí)間應(yīng)固定，安靜的夜晚較合適，不喜歡世界名曲的也可選擇兒歌作為胎教音樂。
2、孕婦應(yīng)選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)播放胎教音樂，一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機(jī)直接播放胎教音樂，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65-70分貝左右。孕婦也可以使用專用胎教設(shè)備如胎教儀，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來調(diào)試。
3、胎教音樂應(yīng)該選擇純音樂。寶媽最好離喇叭至少半米遠(yuǎn)，音量保持在60分貝。以耳朵聽起來舒適為主。不要把喇叭直接放在肚子上。每天選擇一個(gè)固定的時(shí)間或者胎動(dòng)頻繁時(shí)。一般來說，噪音不應(yīng)該超過85分貝，節(jié)奏太快的聲音是不合適的。爸爸的聲音低沉，更容易穿透腹部并被胎兒聽到，可以撫摸著媽媽的腹部輕聲“教唱”。不可以從早到晚的聽，要讓寶寶有休息時(shí)間。

什么時(shí)間段聽好？

正常情況下懷孕三個(gè)多月就可以聽胎教音樂，而且胎教音樂最好是在早晨起床就聽，因?yàn)榇藭r(shí)胎兒已經(jīng)睡醒。胎教音樂每天要在固定的時(shí)間段聽，不要隨意的更換聽音樂時(shí)間。而且胎教音樂需要離孕婦肚子兩米左右，不要太遠(yuǎn)，也不要太近。胎教音樂最好選擇一些柔和舒緩的音樂，不要放重金屬音樂，而且音樂聲不要太大，以免刺激到胎兒。每天固定聽胎教音樂，有利于促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。