古人云：“讀萬卷書，行萬里路。”哲人也說：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。” 生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧中沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。知識是人類進(jìn)步的階梯，閱讀則是了解人生和獲取知識的重要手段和最好途徑。
如孕婦在懷孕期間能培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，那么將來孩子出生之后，也和孕媽媽一樣會愛上閱讀。
為此，不少孕婦在胎教期間都會選擇閱讀來豐富生活的同時(shí)給寶寶更多的文化營養(yǎng)，但是胎教時(shí)閱讀的書籍其實(shí)是很有講究的，有些書籍并不是適合用來胎教，今天我們就一起來看看胎教時(shí)怎么看書。
1、不要閱讀懸念性強(qiáng)的故事認(rèn)真閱讀也是一項(xiàng)耗費(fèi)心力的事情，若故事懸念迭起的類型，會讓孕媽咪過于執(zhí)著書中故事情節(jié)發(fā)展而放棄休息時(shí)間，這樣對于母體和寶寶的身體健康都沒有好處，因而專家建議孕媽咪盡可能的少看懸念性強(qiáng)的小說或是故事，合理控制閱讀時(shí)間。
2、不要閱讀激動人心的故事那些驚險(xiǎn)刺激的故事會讓人心跳加速，血液循環(huán)加快，不利于安胎，因而準(zhǔn)媽咪們要堅(jiān)持一個準(zhǔn)則：情節(jié)緊張的驚險(xiǎn)故事在孕期盡可能的遠(yuǎn)離他們，無論是電視還是看書。
3、不要閱讀哀婉動人的悲情小說悲劇有著震撼人心的力量，作為生活消遣，普通人閱讀可以拓寬視野，讓人可以對喜怒哀樂有深刻的領(lǐng)悟，但是孕期提倡心情平和，故而那些哀婉動人的悲情小說容易讓孕媽咪們陷入情緒的低谷，尤其是平日性格就內(nèi)向的準(zhǔn)媽咪，更容易陷入產(chǎn)前抑郁癥的危機(jī)。
4、不要閱讀舊書或是二手書舊書和二手書的書面品質(zhì)不佳，容易造成眼部疲勞，而且這些年歲依舊的書籍總免不了有些味道，而且書頁上很更多的微生物存在，不利于孕婦接觸，同時(shí)孕媽咪也不宜做打掃書架，翻曬舊書等事情，如果喜歡看舊書的準(zhǔn)媽咪可以選擇以電子書的形式彌補(bǔ)。
Tips：孕媽不要邊閱讀邊吃零食女孩子嘛，總喜歡邊吃東西閱讀，舒適又愜意，但是在孕期這不是一個調(diào)理身心的好習(xí)慣，一來容易吃下更多的食物，二來孕期本身就有妊娠反應(yīng)，導(dǎo)致進(jìn)食不香，如果再不注意合理膳食，容易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，不僅影響胎兒發(fā)育，更會造成孕婦身體健康受損。在閱讀的環(huán)境中一定不要擺放諸如糖罐、餅干筒之類的，并要盡量避免讓閱讀與進(jìn)食同時(shí)進(jìn)行。
總結(jié)：建議準(zhǔn)媽咪閱讀一些短小精悍的喜劇故事，從閱讀中尋找快樂和勵志的情緒，一些積極主題的詩集也是很不是錯的選擇，趁著孕期這段時(shí)間好好充個電吧，期待更加學(xué)識淵博，文化素養(yǎng)高的自己。
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