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孕期這樣做 寶寶性格好

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-04-11 15:40:44 編輯:admin

一個(gè)人的性格好與壞和什么有關(guān)呢?有人說是后天的家庭教育有關(guān),和周圍的生長環(huán)境也有關(guān)。不過如今也有人說寶寶性格好與壞和孕期有關(guān)。到底寶寶的性格跟胎教有沒有關(guān)系?如果沒關(guān)系,為什么同樣是十月懷胎,一朝分娩,寶寶的性格卻天差地別,有的寶寶出生后又乖巧又愛笑,有的寶寶卻煩躁不安、吵鬧不休,為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的差別,這是許多媽媽為之困惑的一個(gè)問題。

1、媽媽心情影響寶寶性格成長

懷孕期間,孕婦的心情好壞與否,是決定寶寶性格好不好的一個(gè)至關(guān)重要的因素。隨著寶寶的一天天長大,寶寶和媽媽的心靈感應(yīng)也會(huì)日漸明顯,如果媽媽的心情好,寶寶自然也會(huì)安靜愉快;如果媽媽的心情亂糟糟,那么寶寶也會(huì)躁動(dòng)不安、缺乏耐性。搖籃網(wǎng)論壇的經(jīng)驗(yàn)媽媽們提醒懷孕媽媽,為了腹中的寶寶著想,孕婦應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻注意自己的情緒,即便是遇到特別讓人生氣的事,也要懂得隨時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),盡量排除不良情緒,讓自己盡快恢復(fù)平靜。

經(jīng)常觀看喜劇電影和喜劇書籍,這可以幫助你調(diào)節(jié)情緒,忘掉不愉快的事。同時(shí)大聲笑也有助于舒緩神經(jīng)。做自己喜歡做的事。一個(gè)人在做自己擅長或喜歡做的事的時(shí)候,往往都非常愉快。

孕婦注意事項(xiàng)里非常重要的一項(xiàng)就是孕期多吃水果和蔬菜。水果蔬菜營養(yǎng)豐富,可以有效防止孕期患孕婦便秘等疾病,并且其特殊的芬芳有助于改善情緒,使你獲得平靜的心情,還有助于順產(chǎn)。

減少工作量。工作壓力常會(huì)使人身心疲憊、情緒煩躁,所以如果你是一位上班族準(zhǔn)媽媽的話,就要考慮適當(dāng)減少工作量,這樣做對(duì)穩(wěn)定你的情緒有很大的幫助。

常找朋友傾訴。傾訴是緩解情緒的好辦法。人在生活中難免會(huì)遇到一些不如意的事,如果把這些不愉快全部都積壓在心里,不僅會(huì)影響胎兒的性格,也會(huì)導(dǎo)致免疫力的下降,而反之,在情緒低落的時(shí)候找個(gè)朋友傾訴一下,朋友的開導(dǎo)和安慰,也許能很快讓你走出低谷,恢復(fù)平靜。

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