音樂胎教,是讓身懷六甲的孕婦聽的一些曲子或歌曲,也是準爸準媽優(yōu)生優(yōu)育的第一“任務”。
有研究表明,優(yōu)美和緩的音樂不但能減輕孕婦因早孕反應的不適與不安,還能幫助調(diào)節(jié)情緒,從而達到身心愉,利于胎兒健康成長的效果。
雖然胎教方法雖然有很多,但最受歡迎的除了胎教故事之外,就是音樂胎教。尤其是胎教音樂,幾乎成了孕期胎教首選。
適合胎教的音樂有哪些?有專家精心選擇了100首國內(nèi)外經(jīng)典名曲作為胎教音樂,按十個月分成十組。十組音樂循序漸進,既適應媽媽的身體情緒變化,也胎兒的聽覺神經(jīng)發(fā)育情況,還避免了反復重聽帶來的厭煩感,給胎兒和媽媽不斷帶來新鮮感。
懷孕一月胎教音樂必聽
懷孕0-1月的寶寶被稱做“胎芽”。媽媽大多還沒有妊娠感覺,有的出現(xiàn)類似感冒的癥狀:全身無力、發(fā)熱。也有人伴有胃炎似的惡心癥狀。要經(jīng)常散步,聽舒心樂曲,調(diào)節(jié)早孕反應,避免繁重勞動和不良環(huán)境。
推薦的胎教音樂:
01、《天籟般的聲音》美好的讓人向往的好聲
02、《烏蘭巴托之美》那么靜那么靜
03、《昨日的美好》平緩放松
04、《靜如清澈的流水》緩緩的音樂
05、《美人魚的呤唱》柔美動聽
06、《溫暖的幸福》口琴演奏
07、《sunday park》溫暖的輕唱
08、《橄欖樹》楚楚動聽
09、《深呤如花開》有一種溫暖人心的感覺
10、《茉莉花》滿園花草香也香不過它