隨著大家生活水平的不斷提高，人們對(duì)優(yōu)生優(yōu)育的認(rèn)知也越來(lái)越看重。備孕的夫妻們除了在孕前積極補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)調(diào)整身體外，成功懷孕了以后，也越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽加入胎教的大軍，為的就是爭(zhēng)取讓寶寶贏在起跑線上。那么，一天中什么時(shí)間胎教好呢？
一天中胎教的最佳時(shí)間
每天最佳胎教時(shí)間既早上、午睡后和晚上，早晨胎教聽(tīng)音樂(lè)有利于愉悅胎兒和準(zhǔn)媽咪的心情，以刺激小寶的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育。午睡過(guò)后不僅孕婦的精神飽滿，胎兒的精神狀態(tài)也很好，這個(gè)時(shí)候可以適時(shí)的和寶寶說(shuō)說(shuō)話。夜晚胎教撫摸胎兒，給胎兒講故事或者與胎兒對(duì)話，此時(shí)胎兒活波，有利于胎寶寶的成長(zhǎng)。
當(dāng)然并不是說(shuō)必須在早晨、中午和晚上進(jìn)行胎教，而是因?yàn)樵缟稀⑽缢蠛屯砩系臅r(shí)間最佳，而且大部分胎兒都是這三個(gè)時(shí)間段有胎動(dòng)，所以推薦這個(gè)時(shí)間段。但是如果胎兒胎動(dòng)較多的時(shí)間并不是這些時(shí)間點(diǎn)，那么最好選擇胎兒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行胎教為宜，因?yàn)樽罴烟ソ虝r(shí)間也需要在有胎動(dòng)的前提下才可。
孕期什么是時(shí)候開(kāi)始胎教
隨著人們對(duì)下一代的要求越來(lái)越高，很多家庭都很重視孕期的胎教，一般認(rèn)為，孕期正式胎教開(kāi)始的時(shí)間以孕四月為宜，這個(gè)時(shí)候是進(jìn)行音樂(lè)胎教的時(shí)間也是進(jìn)行胎教的最佳時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)如果選擇胎教的話，差不多在懷孕以后四個(gè)月開(kāi)始就可以對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，一般來(lái)說(shuō)胎兒在四個(gè)月的時(shí)候，各方面的發(fā)育已經(jīng)基本成型，后期只是一個(gè)發(fā)育成熟的階段，在成型的時(shí)候就對(duì)胎兒進(jìn)行胎教刺激的話，那么是可以達(dá)到很好的刺激胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育以及大腦的健康成長(zhǎng)的。現(xiàn)在最常見(jiàn)的胎教方式就是音樂(lè)胎教，所謂的音樂(lè)胎教指的就是在媽媽的肚皮上放上耳機(jī)，然后，放上一首緩慢柔軟的音樂(lè)，音量控制得當(dāng)，不要過(guò)大也不要過(guò)小，這樣的話就是可以達(dá)到一定的胎教目的，當(dāng)然除了胎兒音樂(lè)胎教以外，另外的還有一些撫摸胎教，語(yǔ)言胎教等等，這些作為媽媽都是可以進(jìn)行一定的嘗試。
通過(guò)上文的介紹，相信大家已經(jīng)知道一天中胎教的時(shí)間一般以早、中、晚這三個(gè)時(shí)間段為宜，特別是早晚這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)更是胎教的最佳時(shí)間，希望能幫到大家。
