媽媽在生孩子的時候都會聽到醫(yī)生說“開到十指就能生了“，那到底“開十指”是什么意思？分娩時開十指才能順利生產(chǎn)嗎？快來看看吧！
開宮口就是我們常說的“開指”，專業(yè)術(shù)語稱為“子宮頸口擴張”，指的是子宮開的大小一般開全了就是開十指，就可以生育了，宮口開10指就是全開了，分娩也就進(jìn)入最后階段，準(zhǔn)媽會馬上被推入產(chǎn)房，不用等太久寶寶就可以出來了。醫(yī)學(xué)上通常以一個指頭1厘米來算，所以開十指是指宮口開了10厘米。并不是我們自己想象的開十指就是十指排排隊的寬度。子宮收縮、宮頸管消失、宮口打開到10厘米的寬度，此時子宮和陰道連成一體，寶寶從子宮出來、在產(chǎn)婦的腹部用力之下，被推出產(chǎn)道，這樣寶寶就順利的生出來了。
怎么快速的開宮口
生孩子之前多走動，當(dāng)然不是一直的走，只是每天都得安排合理的散步時間就好，不能老是躺著，或者坐著。宮縮一分鐘一次的時候，記得要喝一大杯1:1濃度的蜂蜜水。據(jù)說對開宮口很有幫助?？梢苑鲋矙谏舷露祝滓粫?，站起來再蹲，很快就開了。在地上鋪個坐墊或者枕頭之類的，然后跪在上面。同時使自己俯撐在附近的一個平面上，例如床或者座椅。當(dāng)站得比較累的時候，可以半蹲，呈蹲坐的姿勢。如果你實在想快，那只能叫醫(yī)生給你打針，這個對于敏感的準(zhǔn)媽們，是很有作用的，幾分鐘到十幾分鐘就會全開了。
媽媽是很偉大的，愿每個媽媽都能很順順利利的生下小寶寶。
