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胎兒不入盆可以順產(chǎn)嗎 這4個小動作讓胎兒乖乖入盆

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-12-11 16:41:00 編輯:佳謠

臨近預產(chǎn)期,孕媽媽是既興奮又緊張,在期待胎兒降臨的過程中又會對分娩產(chǎn)生強烈的恐懼感,甚至很多孕媽由于過于緊張而鬧出很多的笑話。相信大部分孕媽媽都對分娩知識有一定的了解,在妊娠晚期胎兒的位置會發(fā)生變化,胎兒的頭部會進入母體的骨盆腔從而為分娩做準備,這時的孕婦會經(jīng)常感到腹部的發(fā)緊感和墜痛感。但是有個別的孕媽媽卻遲遲不見胎兒入盆,那么胎兒不入盆的孕婦可以順產(chǎn)嗎?有什么方法可以促進胎兒入盆呢?

胎兒不入盆可以順產(chǎn)嗎

其實對于初產(chǎn)婦來說,一般胎兒在入盤后的2到3周就可能會分娩,而對于經(jīng)產(chǎn)婦來說往往在入盆后就會立即分娩,胎兒在入盆的同時孕婦可以感覺到胎兒的位置在逐漸的下降,同時腹部會有緊繃感。

但是對于胎兒偏大或者胎位等異?,F(xiàn)象時,那么就不能順利的入盆,但是胎兒不能入盆并不代表孕婦就不能順產(chǎn),順產(chǎn)有很多的條件,需要看孕婦的產(chǎn)力、骨盆條件以及胎兒的大小等等,所以孕媽媽不必過于緊張,多多觀察,適當?shù)恼{(diào)整自己的心態(tài)即可。

促進胎兒入盆的動作

1.正確的坐姿

孕晚期的孕媽媽在坐時,盡量朝前傾斜著坐,讓自己的膝蓋低于腿部的位置,這樣的坐姿更有利于寶寶的背部轉(zhuǎn)向前面并且向下移動,如果在孕晚期孕媽媽的坐姿不正確,既不利于寶寶的入盆同時還會增加分娩的難度。

2.適當?shù)倪\動

孕媽媽可以在孕晚期晚飯后適當?shù)纳⑸⒉剑兄谔旱奈恢孟陆?,同時還有利于松弛孕婦的骨盆韌帶,利于順產(chǎn),為了安全起見建議孕媽媽最好是在家人的陪伴下進行散步鍛煉。

3.劃腿運動

孕媽媽可以在家中進行左右腿的劃圈,每次堅持10秒鐘,每天早晚各做一次,可以短鍛煉腿部肌肉和骨盆,從而有助于胎兒順利的入盆。

4.爬樓梯

孕媽媽可以在家人的配陪伴下適當?shù)呐罉翘?,爬樓梯可以使孕婦的大腿和臀部得到很好的鍛煉,不僅有助于胎兒入盆同時還能幫助順利的生產(chǎn)。

孕期的女性一定要多學習分娩相關的知識,做好孕期的各種保健,細心觀察身體的變化,為胎兒的降臨做好充足的身體和心理準備。

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