生孩子的痛被列為十級(jí)疼痛，而生孩子究竟有多痛，是不能用具體的數(shù)值來(lái)衡量的?，F(xiàn)在許多年輕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑹o(wú)論是自身身體素質(zhì)還是胎兒的情況，都很適合自然分娩，但她們卻因?yàn)楹ε伦匀环置渲苯舆x擇了剖腹產(chǎn)，或者自然分娩的過(guò)程中忍受不了那種劇烈的陣痛，轉(zhuǎn)為了剖腹產(chǎn)。
其實(shí)論分娩方式來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是自然分娩最好，剖腹產(chǎn)只是一種應(yīng)急方案。女子本弱，為母則剛，成功自然分娩的媽媽就印證了這句話(huà)吧。順產(chǎn)并沒(méi)有那么可怕，來(lái)看看順產(chǎn)的全過(guò)程就能明白。
女人生孩子全過(guò)程
孕婦自然分娩全過(guò)程
第一產(chǎn)程：陣痛開(kāi)始至子宮頸全開(kāi)。這是最難熬也是最痛苦階段，所謂生孩子痛，就體現(xiàn)在第一產(chǎn)程。此時(shí)產(chǎn)婦需養(yǎng)精蓄銳、休息、進(jìn)食。陣痛一般幾分鐘一次，陣痛間隙可以和家屬聊聊天，緩解壓力，也可以吃點(diǎn)東西，為分娩儲(chǔ)蓄體力。
宮縮來(lái)臨時(shí)，也就是陣痛時(shí)，注意采取腹式呼吸法，使腹部放松。產(chǎn)婦可采取隨意、喜歡的姿勢(shì)站立或躺著休息。注意不要大喊大叫，只會(huì)消耗體力，沒(méi)有任何作用。（下頁(yè)：第二產(chǎn)程）
