孕媽媽們在接近預(yù)產(chǎn)期的時候，都會考慮一個問題：那就是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。絕大多數(shù)的孕媽都會選擇順產(chǎn)，因?yàn)楹推矢巩a(chǎn)相比，順產(chǎn)對媽媽的傷害更小。并且，順產(chǎn)對胎兒的身體健康發(fā)育也更好。也有少數(shù)的媽媽可能會選擇剖腹產(chǎn)，但很多可能是迫于無奈；也有一些媽媽可能是出于別的考慮才選擇剖腹產(chǎn)。
能順產(chǎn)當(dāng)然好，但是順產(chǎn)并非你想就可以，關(guān)鍵還是要看自己的身體狀況是否允許。如果孕媽媽能做到以下四點(diǎn)，其實(shí)順產(chǎn)也沒那么難。
對于女人來說，生育最好還是要年輕一些比較好。女人在25到35歲在這個年齡段，身體的發(fā)育已經(jīng)非常成熟，，產(chǎn)道也有更大的張力，更有利于順產(chǎn)。
如果孕媽媽的年齡小于25歲的話，其身體還沒有完全發(fā)育成熟，骨盆也沒定型，對自然分娩不利。
假如孕媽媽的年齡過大的話，骨盆比較硬，不容易擴(kuò)大。并且產(chǎn)道的張力也變差，產(chǎn)婦在生產(chǎn)的時候時間會被拖長，造成難產(chǎn)。最終就只能選擇剖腹產(chǎn)。因此，想要順產(chǎn)，媽媽們最好還是要在生育的最佳時間生孩子。
很多媽媽會被網(wǎng)上的一些傳言嚇到，覺得順產(chǎn)會有風(fēng)險，其實(shí)大家不知道的是，剖腹產(chǎn)的風(fēng)險更大。因此，大家能順產(chǎn)還是盡量順產(chǎn)。
媽媽們要對自己和胎兒有信心，現(xiàn)在的醫(yī)術(shù)這么發(fā)達(dá)，大家應(yīng)該相信醫(yī)生，按照醫(yī)生的指導(dǎo)生產(chǎn)，順產(chǎn)其實(shí)很容易。
很多媽媽在懷孕之后感覺比較累，每天懶得動，這樣對于順產(chǎn)是很不好的。準(zhǔn)媽媽要想順產(chǎn)，必須堅(jiān)持合理的運(yùn)動。運(yùn)動可以使孕媽媽們血液中的氧氣含量增加，羊水更新的也快，這對于腹中胎兒的腦神經(jīng)以及循環(huán)系統(tǒng)等的發(fā)展非常有利。并且孕媽媽經(jīng)常運(yùn)動的話，身體的柔韌性也更好，可以使順產(chǎn)的產(chǎn)程縮短，防止難產(chǎn)發(fā)生。
孕婦可以選擇例如散步、慢跑等活動，對于一些激烈運(yùn)動，最好就不要做了。并且，孕婦活動的時間也不能太長，在活動時需要家人陪伴。
飲食非常重要，很多媽媽在懷孕之后就猛吃，只怕胎兒營養(yǎng)不夠。結(jié)果營養(yǎng)過多之后，胎兒就在媽媽的肚子中猛長，成了巨大兒，這個時候想要順產(chǎn)是非常難的。
希望所有的女人都能如愿以償生一個健康的寶寶，親愛的準(zhǔn)媽媽，你打算順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？歡迎留言交流！
