大家都知道剖腹產(chǎn)要在肚子上拉一道，這個動物非常難看，所以說很多人嗎？隨著再疼也要選擇順產(chǎn)，為了自己，身體恢復的比較快，但是順產(chǎn)有的孕媽媽也要挨上一刀，讓很多人非常的害怕，其實聰明的孕媽孕期做好這三件事，可以有效避免側(cè)切。
順產(chǎn)也要挨一刀？聰明的孕媽這樣做，可以避免側(cè)切，生產(chǎn)速度還快
先和大家來講一下側(cè)切吧，此時在生產(chǎn)的過程中，因為胎兒頭部過大，或者是你媽用力不當，很有可能會出現(xiàn)胎兒危險的狀況因此會在陰部進行側(cè)切，以防止，產(chǎn)婦發(fā)生會陰撕裂以及胎兒缺氧等狀況，幫助胎兒分娩。因此很多孕媽媽聽到順產(chǎn)也要挨一刀，也就非常的害怕，其實聰明的孕媽媽都這樣做，能夠很好的避免側(cè)切，我們一起來看一下吧。
管住嘴
胎兒過大的話，會導致胎兒的頭部無法順利通過產(chǎn)道，會使得生產(chǎn)過程變長，胎兒過大的話，絕大部分都要進行側(cè)切，因此孕媽在懷孕期間補充營養(yǎng)是非常重要的，但是不要胡吃海塞，營養(yǎng)失衡，很容易會使肚子里的胎兒過大，而在生產(chǎn)的過程中遇到問題。
邁開腿
其實順產(chǎn)與身體素質(zhì)和體力耐力有很大的關(guān)系，因為在分娩過程中，需要耗費孕媽媽很多的體力，如果你的體力充足的話，自然分娩過程也會比較順利，但很多孕媽在懷孕期間喜歡做一些瑜伽，經(jīng)常散步，在順產(chǎn)的時候是非常有幫助的。
多按摩鍛煉
孕媽媽在懷孕期間的時候多做一些鍛煉，鍛煉一下括約肌，每次堅持8到10秒，每天多做幾組，對于肌肉的韌性具有很好的幫助作用，在產(chǎn)婦分娩的時候，能夠讓孕婦知道如何更好的去用力，也會有助于胎兒的分娩，很大程度上減少了側(cè)切的可能性。
所以說順產(chǎn)也要挨一刀，聰明的媽媽這樣做能夠很好的，有效避免側(cè)切，加速生產(chǎn)速度，希望你們在懷孕期間的時候也要多做做以上三點，在生產(chǎn)的時候也可以避免很多不必要的痛苦。
