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順產怎么樣生的快 別偷懶!如果想順產平時寶媽就要這樣做(2)

出處:媽媽育兒網 日期:2018-05-02 17:11:14 編輯:木子

胎兒體重控制得好

胎兒太大(估重超過4000g)會很難通過骨盆。胎頭是一點一點旋轉著通過產道的,如果和準媽媽的骨盆相比胎兒太大的話,通過產道就會很困難,產程就會延長。

孕期體重控制得好

這個不用說,很多孕媽咪都知道,孕期體重增加過多會有難產傾向。懷孕后,體重增加過多的準媽媽要特別注意,尤其是本來體型就偏胖,懷孕期間體重增加過快、過多,會延長產程。因為產道脂肪太厚,胎兒會很難通過。

年輕就是資本

不得不說,年齡絕對是一個因素!

特別是35歲前后對比,不僅體力等會受影響,對產道也有影響。越年輕,產道越軟,其伸展性越好,胎兒下降也越容易。但軟產道的深層肌肉隨著年齡增加會逐漸變硬的。

身高也有優(yōu)勢

身高越高的人分娩越輕松,一般以160cm為分界點。這是因為長得高的人骨盆也會比較大,胎兒更容易通過產道。

雖說生的快,確實會輕松很多,也不太受罪,但準媽媽們不必因為害怕“痛太久”,而希望自己生得快一點,再快一點。

因為生得太快也不一定是好事,醫(yī)學上常常把整個生產時間不到3個小時的稱作“急產”。急產對媽媽和胎寶寶都可能帶來危險,所以并不是越快越好哦。

初產婦第一次生孩子的時候,難免都會比較緊張,這都是非常正常的現象,可是有的時候越緊張越達不到好的效果,大家千萬要注意了。大家能做的就是放松心態(tài),以平和的心來面對!并且做好一系列的準備工作,相信大家生產一定會很順利的。

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