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月子不坐好危害大 媽媽該如何科學(xué)坐月子

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-12-21 11:24:00 編輯:七七

對于咱們的媽媽而言。懷胎十月,一朝分娩。本以為身體在生了寶寶之后會恢復(fù)。但是其實,在這懷胎十月的長時間里,咱們的孕媽媽的身體已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。

所以,咱們的媽媽一定要好好的坐月子,因為坐月子是咱們的媽媽身體恢復(fù)的一個關(guān)鍵時期,也是調(diào)整自身狀態(tài)的關(guān)鍵期。如果在這個關(guān)鍵的時期,咱們的媽媽沒有坐好月子,那么對于咱們的媽媽來講,那真是后患無窮的。

一、產(chǎn)后百骸空虛,容易出現(xiàn)皮膚老化及產(chǎn)后病

剛剛生完寶寶的莉莉,由于丈夫每天要上班,婆婆與媽媽都不在一個城市,她也覺得自己一個人可以照顧好寶寶,所以她也沒有好好地躺在床上休息。

可是,半個月過去了,莉莉發(fā)現(xiàn)自己的皮膚開始出現(xiàn)嚴重的松弛現(xiàn)象,惡露也是久排不凈。更重要的是,腰部越來越無力,基本是彎不下來。莉莉及丈夫都慌了手腳,只能趕緊到醫(yī)院去檢查。

其實,當準媽咪正式升級為媽咪之后,全身上下除了乳房,各器官和組織,尤其是生殖器官,都會慢慢恢復(fù)到妊娠前的狀態(tài)。

再加上分娩時的體力消耗,使產(chǎn)婦的抵抗力大大降低,易于感受疾病。

此外,子宮頸口尚未全閉,子宮內(nèi)又留有胎盤剝離面創(chuàng)口,細菌很容易侵入而在惡露的培養(yǎng)下孳生繁殖,從而引起各種月子病。

二、產(chǎn)后容易衰老,臉部身體都要顧

1、盤點產(chǎn)后容易衰老的身體部位。

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