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產(chǎn)后恢復(fù)期如何正確洗澡 看看你做對了嗎

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-11-04 21:28:04 編輯:土豆媽媽

對于生完孩子的產(chǎn)婦來說,分娩時(shí)除了巨大的疼痛以外,產(chǎn)婦還要忍受一些列的事情比如,很多人說產(chǎn)后不能洗澡,可是對于那些平時(shí)很注重個(gè)人衛(wèi)生的媽媽們來說,愛干凈就是她們的天性;

想想一個(gè)月不能洗澡那將是多么痛苦的事情,產(chǎn)后真的不能洗澡嗎?產(chǎn)后恢復(fù)期如何正確洗澡?其實(shí)只要你正確的洗澡,產(chǎn)后保持干凈就是一件容易的事情。

產(chǎn)后洗澡的好處

分娩不是一種大病,而是每一位女性都要經(jīng)歷的一個(gè)生理過程,孕婦在生產(chǎn)的時(shí)候由于需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力,生產(chǎn)過程中需要花費(fèi)身體的力量,由于產(chǎn)婦生產(chǎn)出汗較多,汗?jié)n里含有大量的細(xì)菌,孕婦身上就會(huì)發(fā)出難聞的氣味;

這對于女性來說是極為尷尬和難受的一件事情,洗澡可以幫助產(chǎn)婦洗去身上的污漬,并且有利于產(chǎn)婦保持一個(gè)良好的心情,對于孕婦來說是非常有利的一件事情;

產(chǎn)后恢復(fù)期如何正確洗澡

一般情況下,正常分娩的女性在一周左右就可以洗澡了,對于剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦來說,雖然不能進(jìn)行洗澡,但是可以用干凈的毛巾對身上的汗?jié)n進(jìn)行擦拭,姜水擦拭可以有效的殺死產(chǎn)婦身上的細(xì)菌,并且還能除濕除寒氣;

生產(chǎn)六個(gè)星期以后的產(chǎn)婦洗澡不能用洗浴盆或者泡澡的形式洗澡,這樣會(huì)讓細(xì)菌又再次回到孕婦身上;

產(chǎn)婦洗澡的時(shí)間不宜過長,一般持續(xù)在10分鐘即可,產(chǎn)婦洗澡的水溫不可過燙,一般保持在三十六度左右即可;

產(chǎn)婦在洗澡的過程中注意避免使傷口沾水,如果剛剛生產(chǎn)的那幾天,可以用毛巾進(jìn)行擦拭,但是要注意避免傷口受到感染;

生產(chǎn)六周夏天時(shí)候產(chǎn)婦可對身體進(jìn)行三次擦拭,天氣比較涼爽的時(shí)候可一天一次。

小編的話

產(chǎn)婦如何做到洗澡避免感染風(fēng)寒呢?小編給大家推薦一個(gè)好用的方法,那便是用姜水進(jìn)行洗澡;

姜水有利于活血驅(qū)寒,以防產(chǎn)婦感染風(fēng)濕頭痛,并且姜水還能起到殺菌的作用,是很好的洗澡水;

產(chǎn)婦如果覺得自己制作姜水比較麻煩,可以到市場上購買水溶性姜油,每次洗澡的時(shí)候只要直接加到水里即可,既方便又實(shí)惠,注意在洗澡的時(shí)候也要對傷口進(jìn)行保護(hù)。

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