3.適當(dāng)?shù)倪\動
如果孕媽媽在出現(xiàn)產(chǎn)后痔瘡的這種情況,那么就可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒樱热缟⑸⒉?、進行腹部的呼吸等運動,當(dāng)然也是可以做肛提鍛煉的,方法就是把肛門括約肌往上提、慢慢的吸氣,然后再進行肚臍內(nèi)收的情況,慢慢的放松這個肛門,這樣反復(fù)做好幾次,是會出現(xiàn)一定的效果的。
4.生活要有規(guī)律
寶媽們在把寶寶生了之后,出現(xiàn)痔瘡的情況,這個時候的生活一定是要保持規(guī)律的生活,每天要定時的進行排便,然后要喝水來保持大便的排出順利和通暢,還要經(jīng)常的換洗內(nèi)褲,和清洗肛門,一定要保持外陰的干燥哦,做好一切護理措施。
5.手術(shù)治療
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的情況比較嚴(yán)重的時候,還是要及時的去醫(yī)院進行檢查治療,很多的寶媽有痔瘡的話,一般在排便的時候會出血,嚴(yán)重的話是會有瘺管的情況的,這個時候最好就是采取手術(shù)治療,這樣要徹底一些,用藥會使病情反反復(fù)復(fù)的。