產(chǎn)褥期是多少天？
很多新手媽媽都不是太懂，坐月子的時(shí)間和天數(shù)需要多久。很多順產(chǎn)的媽媽在月子期間也就是產(chǎn)褥期，因?yàn)轫槷a(chǎn)分娩的時(shí)候，各方面原因令身體沒(méi)收到很大的創(chuàng)傷，或者因?yàn)樯眢w條件好，在產(chǎn)褥期恢復(fù)得很好的媽媽?zhuān)麄冊(cè)缇拖肟禳c(diǎn)出山了！
其實(shí)，算起來(lái)產(chǎn)褥期還是要把天數(shù)坐滿(mǎn)最好！不管是身體好的女性還是身體不好的女性，其分娩都是會(huì)給身體帶來(lái)傷害的，不說(shuō)元?dú)獯髠?，但是氣血恢?fù)也是同等重要！有的女性在分娩之后，其子宮和產(chǎn)道都受到了傷害，產(chǎn)道撕裂傷、會(huì)陰側(cè)切等等，這些都是創(chuàng)面比較大的，這都是需要一個(gè)時(shí)間來(lái)恢復(fù)的！
在此期間，產(chǎn)褥期就是能夠調(diào)理氣血、調(diào)養(yǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，產(chǎn)褥期的是很多女性的敏感期，在這個(gè)期間除了調(diào)養(yǎng)身心之外，還要避免產(chǎn)褥期的相關(guān)疾??！很多女性都說(shuō)自己恢復(fù)的不錯(cuò)，不需要等到產(chǎn)褥期結(jié)束便可以出山了，這其實(shí)是對(duì)身體的不關(guān)心不重視的錯(cuò)誤做法！
一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦的產(chǎn)后產(chǎn)褥期是42天-56天。這個(gè)天數(shù)是根據(jù)個(gè)人身體原因決定的，有的產(chǎn)婦恢復(fù)快的可以再42產(chǎn)褥期后出月子，但是身體不好的、恢復(fù)不快的產(chǎn)婦可以自己延長(zhǎng)產(chǎn)褥期恢復(fù)調(diào)養(yǎng)的天數(shù)，這個(gè)是很人性化的，天數(shù)和時(shí)間都是沒(méi)有定死的！
需要特別注意的是，在產(chǎn)褥期一定不要同房！要臥床休息、避免幅度過(guò)大的肢體活動(dòng)，順產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦最好15天內(nèi)都臥床休息，做好身體各方面的調(diào)養(yǎng)，幫助器官恢復(fù)到最好最佳的狀態(tài)，這樣才會(huì)對(duì)以后的身體狀況起到保障哦！
