如何治療產(chǎn)后風(fēng)濕
1、生活起居
產(chǎn)后注意保暖，不能讓冷風(fēng)直接吹向產(chǎn)婦的身體，不要接觸冷水；避免潮濕。避免過(guò)度勞累。
2、服藥護(hù)理
哺乳者注意藥物副作用，包括中藥。部分中草藥本身有毒；有些中草藥劑量過(guò)大時(shí)產(chǎn)生一定毒性；一些中成藥含有有毒性作用的成分，要特別注意。
產(chǎn)后風(fēng)濕怎么治療的方法
3、情志調(diào)養(yǎng)
身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
慢走、做操、打拳，增加機(jī)體抵抗力。在戶(hù)外曬太陽(yáng)，以防缺鈣。
5、飲食調(diào)養(yǎng)
多吃易于消化且又富含高營(yíng)養(yǎng)的類(lèi)食物，禁食寒涼食物和冷飲；禁食辛辣和肥膩食物。
產(chǎn)后風(fēng)濕怎么治療的方法
小編的話(huà)
由此可見(jiàn)，產(chǎn)后風(fēng)濕就是由于坐月子沒(méi)有坐好而導(dǎo)致的，坐月子期間要注意保暖、不要住潮濕的房子、要多多休息不要過(guò)早勞累、不提重物，洗澡的時(shí)候時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，夏天洗澡水切忌過(guò)涼水。要想治療產(chǎn)后風(fēng)濕，就要在生活細(xì)節(jié)上多多注意，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，健康飲食。
