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張柏芝產(chǎn)后如何減肥 張柏芝產(chǎn)后減肥法(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-09-17 12:13:22 編輯:admin

到山頂做運(yùn)動

今年27歲的張柏芝,上月2日開刀為霆鋒誕下六斤八兩重的麟兒Lucas。早前更透露與霆鋒會再接再厲造人,“上天賜我多少個(gè),我就生多少個(gè)……我要為霆鋒生很多孩子。”但據(jù)知情人透露,柏芝再生孩子也未必會選擇這個(gè)時(shí)候,事關(guān)她要密謀修身復(fù)工賺奶粉錢。

柏芝臨盆前體重達(dá)173磅,要回復(fù)昔日105磅標(biāo)準(zhǔn)身材不是一朝一夕的事。據(jù)知情人士透露:“她為了快點(diǎn)出來復(fù)工,明知自己開刀傷口還未好,還是照做運(yùn)動減肥,真是服了她了。”9月5日中午,記者發(fā)現(xiàn)柏芝親自駕駛保時(shí)捷四驅(qū)車到山頂做運(yùn)動。戴了鴨舌帽、黑超(墨鏡)、穿上輕便裝的她先慢慢跑上一段斜坡。只見她跑到最后一段時(shí)喘氣特別大,之后更需要坐在欄邊休息一陣,其后她又壓腿了一會兒,還做了向前屈身的大動作。

用喂奶減肥

其實(shí)這幾個(gè)看似普通的動作并不簡單,尤其對剛開刀產(chǎn)子的柏芝來說,有可能影響前腹還未痊愈的傷口。事后柏芝經(jīng)理人周小姐表示,柏芝除了心急做運(yùn)動外,原來還有其他消脂妙法。“柏芝說其實(shí)喂奶是產(chǎn)后修身最快的方法,因?yàn)槿梭w會將多余脂肪用來制造人奶,人奶特別健康,所以她很主張那些媽媽喂人奶。”據(jù)悉,柏芝坐月子期間,拉姑對她照顧有加,提醒柏芝喂人奶一定要攝取較多的蛋白質(zhì)和湯水。拉姑經(jīng)常煲木瓜魚湯給柏芝,更會特別挑選營養(yǎng)較豐富的青色木瓜。

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