生孩子是女人闖過(guò)去的一個(gè)鬼門(mén)關(guān),生完孩子坐月子對(duì)女生來(lái)說(shuō)十分的重要,女人做好月子對(duì)以后的身體恢復(fù)也非常的重要。尤其對(duì)于新手媽媽們,生完孩子第一天不管有多苦,要注意以下幾點(diǎn)。
第一:讓嬰兒盡快的吸奶
母乳對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是最天然珍貴的食物,盡早的讓寶寶吸奶對(duì)于母乳來(lái)說(shuō)非常的重要,盡早的吸奶可以有效的避免新媽媽乳管堵塞,促進(jìn)乳汁分泌,對(duì)于產(chǎn)后乳汁分泌非常的重要,可以有效的幫助乳房疏通。
第二:盡早排尿
對(duì)于剛剛生產(chǎn)完寶寶的新媽媽?zhuān)齻兊陌螂淄チ藟毫?,很難有尿意,所以要及早排便,對(duì)于順產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),如果還生產(chǎn)完4-6個(gè)小時(shí)不能正常的小便,膀胱很容易飽脹,造成尿潴留,如果不能及時(shí)排便還得通過(guò)人工導(dǎo)尿,可見(jiàn)生產(chǎn)完盡早排尿是多么的重要。
第三:刨宮產(chǎn)盡早放屁
對(duì)于刨宮產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),生產(chǎn)完必須先排氣,再進(jìn)食,否則很容易引起胃部不適,可見(jiàn),對(duì)刨宮產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),盡早放屁非常的重要。
第四:按壓肚子
對(duì)于剛生產(chǎn)完的新媽媽來(lái)說(shuō),按壓肚子雖然十分的疼痛,但是按壓肚子可以幫助產(chǎn)婦排惡露,產(chǎn)婦在懷孕的時(shí)候,寶寶在媽媽肚子里面,很容易將媽媽的器官擠到一邊去,適當(dāng)?shù)陌磯憾亲右部梢詭椭鞴購(gòu)?fù)位,所以新媽媽還是要配合醫(yī)生。
第五:不要大喜大悲
生產(chǎn)完新媽媽身體內(nèi)的激素還沒(méi)有完全恢復(fù),如果大喜大悲對(duì)身體恢復(fù)非常不好,也不要生氣,對(duì)身體的恢復(fù)也不好,要保持平和良好的心態(tài)度過(guò)月子期間。
第六:注意個(gè)人衛(wèi)生
產(chǎn)后出汗多,要準(zhǔn)備兩套睡衣,即使更換,注意個(gè)人衛(wèi)生,室內(nèi)也要注意通風(fēng),即使在月子期間也要刷牙,洗臉洗腳,喂奶前洗手,科學(xué)的做月子。
月子是改變女性體質(zhì)的重要時(shí)期,女性在做月子期間一定要休息好,不要生氣,多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西,科學(xué)做月子,不管對(duì)新媽媽還是寶寶都有益處。