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導致女人月經(jīng)推遲的主要原因有以下三個(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-06-23 15:24:36 編輯:婧待花開

月經(jīng)推遲不來怎么辦

方法一:測早孕

一般同房后7天以上就可以用早孕試紙或驗孕棒檢測晨尿來驗孕,因此,如果月經(jīng)超過7天還沒有出現(xiàn),則考慮是否懷孕。

方法二:燉雞湯

雞湯是一種很營養(yǎng)的食物,很多婦女在生完孩子后就會經(jīng)常燉雞湯來喝,達到保護身體有足夠的營養(yǎng)的效果。月經(jīng)推遲不來就是因為身體內(nèi)的能量和營養(yǎng)不足,已經(jīng)不夠身體所用了,更不要說來月經(jīng)了。

最開始可能表現(xiàn)出來的就是月經(jīng)量很少,如果沒有引起注意的話,第二個月就可能會不來月經(jīng)。所以,這部分人可以嘗試著喝雞湯來補充身體的血液,看看是否能夠達到效果。

女人月經(jīng)推遲的主要原因

方法三:生活調(diào)整

現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜,晚上總是凌晨才睡覺,對于女性來講,這種行為是極其不好的,對身體的影響是非常大的。經(jīng)常熬夜就會導致睡眠不足,長期這樣下去,就可能導致月經(jīng)不來的情況。除了不要熬夜以外,還有就是要調(diào)整好自己的心態(tài),不要給自己太大的壓力。

方法四:情緒調(diào)節(jié)

保持愉快的心情,減少焦慮、郁悶、憂郁等負面情緒的影響,學會放松心情,適當減壓,平時多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),促進氣血運行。

方法五:疾病治療

如果是因為婦科疾病等引起的月經(jīng)遲遲不來,則應(yīng)該到醫(yī)院進行詳細的檢查,如子宮檢查、卵巢功能檢查、垂體功能檢查、染色體檢查等,如果發(fā)現(xiàn)患有疾病,應(yīng)及時對癥治療

小編的話:女性月經(jīng)周期或是不正常,或者長期有月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象出現(xiàn)的話,姐妹們一定要引起重視哦!因為女性的月經(jīng)問題很關(guān)鍵,如果你月經(jīng)不正常,可能會對自己的身體造成更多的困擾。

還有就是,月經(jīng)若是推辭十天還沒來的話,一定要自己測試一下是否懷孕的情況,在確認早孕之前,飲食各方面都是需要注意的,不能亂吃食物,更不能亂吃任何藥物哦!

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