5、食療去妊娠紋
盡量吃水果而少喝果汁;喝脫脂奶而不喝全脂奶;喝清湯而不喝濃湯;吃新鮮水果而不吃干果;吃水果而不吃餅干和沙拉;
6、練習(xí)瑜珈、瑜珈操去妊娠紋
說白了就是讓你通過練習(xí)瑜伽多鍛煉，增強(qiáng)皮膚柔韌性和彈性
去妊娠紋中醫(yī)偏方
在醫(yī)學(xué)上，妊娠紋被稱為“擴(kuò)張性條紋”，它其實(shí)不止出現(xiàn)在孕婦的身上，許多健康的男性或是女性，在青春期的快速生長期時(shí)，身體也會(huì)出現(xiàn)類似于妊娠紋的“生長紋”。另外，體重急速增減、使用大量類固醇的人等，也容易出現(xiàn)這類的擴(kuò)張性條紋。
如何去除妊辰紋的偏方
妊娠期間激素的變化，會(huì)引起皮膚色素細(xì)胞功能增強(qiáng)，導(dǎo)致面部出現(xiàn)咖啡色的斑塊，即妊娠斑（亦稱蝴蝶斑）。一般認(rèn)為與肝腎不足、精血虧虛有關(guān)。另外，還可出現(xiàn)便秘、頭暈、精神差、皮膚干澀等，從中醫(yī)角度看，這些都是“氣血陰虛”的表現(xiàn)。
調(diào)理法：中醫(yī)可運(yùn)用針灸、耳穴、臍療、中藥熏蒸、拔罐、刺絡(luò)拔罐、刮痧、穴位埋線、中藥口服、穴位敷貼等多種方法，糾正內(nèi)分泌失衡，改善局部皮膚代謝與血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚色素吸收，令黃褐斑逐步減淡至消失，且不易反彈，并在療程結(jié)束后還能發(fā)揮一定的淡斑作用。
小編的話
去除妊辰紋的偏方有很多：藥物涂抹、運(yùn)動(dòng)、食療。每一種都是靠堅(jiān)持，所以媽媽們?nèi)绻露Q定要消除妊辰紋，可千萬不要偷懶哦。建議多管齊下，這樣見效相對(duì)要快一點(diǎn)。中醫(yī)的偏方也有很多，中藥、針灸都是不錯(cuò)的選擇。
