寶媽產(chǎn)后束腰需要束多久才會有效果？

其實很多新媽媽，分娩之后都覺得自己一身都是肉，其實就是為了哺乳寶寶做好準備的，這些脂肪對于身體其實并沒有很大的害處，那么準媽媽擔心的事是身材恢復(fù)的問題，產(chǎn)后束腰要束多久時間呢？

 

1、新媽媽分娩之后不要過于心急，要等42天之后惡露排出的差不多了就可以到醫(yī)院檢查，這樣不但能夠反映出新媽媽本身分娩后的恢復(fù)情況怎么樣，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做正確的一系列鍛煉。

 

2、可以根據(jù)醫(yī)生的建議，以及結(jié)合自己的實際情況選擇是否要使用束腰帶，如果決定使用束腰帶，那么就一定要選擇適合自己的類型。另一方面要特別注意使用束腰帶時間不能太長，醫(yī)生一般會建議使用最長不得超過六周，每天最長只可以使用12個小時，而且注意不能佩戴的過于緊，這樣會嚴重的影響了新媽媽血液循環(huán)的情況，還有可能會造成新媽媽股盤的損傷。

 

保持婀娜多姿到身材是愛美女性終身的追求，當然新媽媽也不例外。但是很多心媽媽在生完孩子之后，不得不去面對自己的身材特別是腹部跟當初相差甚遠的事實，其實這是因為懷孕的過程中，最新媽媽身材的改變是非常大的，那么產(chǎn)后多久可以用束腰帶呢？

 

1、新媽媽剛分娩完之后，身體會有創(chuàng)傷，不能馬上使用束腰帶，這樣很可能會導(dǎo)致傷口產(chǎn)生感染，所以一般要等到創(chuàng)傷完全愈合才可以使用。

 

2、新媽媽分娩之后，子宮會開始慢慢復(fù)原，大約十天就可以強入到新媽媽的骨盆內(nèi)，大概需要六周左右就能夠恢復(fù)正常的大小，這個時候醫(yī)生也可以建議用束腰帶，可以幫助傷口愈合子宮收縮，如果選擇是收腰褲的話，就建議等到傷口完全愈合再使用。

 

3、如果新媽媽過早的使用束腰帶，不但不能幫助身材恢復(fù)，而且還會增加腹壓，從而導(dǎo)致生產(chǎn)后盤底支撐組織以及韌帶組織對子宮的支撐力有所下降，進一步導(dǎo)致子宮會嚴重下垂，而且會產(chǎn)生后傾后屈的狀況，使得盆腔的血液流通不順暢。

 

腹部其實是我們?nèi)梭w內(nèi)血管很密集的其中一個地方，新媽媽剛生完孩子，身體本身就比較虛弱，還沒有完全的恢復(fù)過來，但是又很想體型恢復(fù)的能快一些，所以會選擇使用束腰帶，那么產(chǎn)后束腰帶有哪些種類呢？

 

1、順產(chǎn)專用的束腰帶

 

新媽媽分娩后，自身的器官需要一定的時間護理才能夠完全的恢復(fù)到生產(chǎn)前的這個良好狀態(tài)。由于生產(chǎn)后新媽媽到皮膚會比較松弛，腹部也會隨之而變大，腰部的位置負荷也會有所加重，在這種情況下，內(nèi)臟也很容易會有下垂的狀況，這個時候可以使用束腰帶，持續(xù)使用半年最有效果，可以比較好的提升腰腹部的曲線美，防止新媽媽內(nèi)臟下垂的發(fā)生，而且進一步的促進子宮加快收縮，還能夠幫助身體機能恢復(fù)健康。

 

2、剖腹產(chǎn)專用束腰帶

 

剖腹產(chǎn)后，新媽媽都會感覺到傷口的疼痛，如果及時的使用剖腹產(chǎn)專用的束腰帶，可以幫助促進傷口的愈合，預(yù)防傷口縫合的地方會出現(xiàn)疤痕，使用剖腹產(chǎn)專用束腰帶可以有效減輕重力的影響，以及減輕活動對傷口產(chǎn)生摩擦，可以緩解產(chǎn)后的疼痛感，促進手術(shù)之后身體道恢復(fù)情況。剖腹產(chǎn)專用束腰帶獨有的設(shè)計，很適合新媽媽，不會對內(nèi)臟造成壓迫感，而且有利于產(chǎn)后身材的恢復(fù)。

 

新媽媽想要恢復(fù)完美的體型，一是可以產(chǎn)后做適當?shù)捏w育鍛煉，可有效增強腹肌的張力，美女 方面可以正確的哺乳，因為身體多出來的的脂肪都是為了哺乳做好準備的，產(chǎn)后哺乳可以促進子宮的快速復(fù)原，還能夠幫助完美體型的恢復(fù)，但是如果產(chǎn)后束腰不當，也會有很多危害，那么產(chǎn)后不當?shù)氖惺裁次：δ兀?/div>

怎么正確使用產(chǎn)后束腰帶