產后媽媽們都知道,生完孩子后,需要用收腹帶來幫助身體恢復,至于收腹帶什么時候用,順產后多久可以用收腹帶,可能新晉的媽媽們就不是很了解了。
其實,媽媽們生完孩子后,身體很虛弱,身體內的韌帶彈性還沒辦法立即恢復,很容易產生內臟下垂的現(xiàn)象,所以,這時的收腹帶就起到了重要作用。
到底順產后多久可以用收腹帶,順產后用收腹帶的好處有哪些?我們一起去了解下吧!
順產后多久可以用收腹帶
順產后多久可以用收腹帶
懷孕期間,女性的子宮變大,腹壁也變得松弛,加上在順產過程中用力,導致產后肚子變大,腹肌變松,十分影響身材的美觀,因此很多媽媽都選擇在生產后使用收腹帶,不過收腹帶應該在產后多久才能用呢?一般來說,收腹帶最好在產后3天使用,在順產后的一周內使用收腹帶是可以幫助身材恢復的。
不過收腹帶并不能一直帶著,一天到晚都帶著收腹帶是會影響血液循環(huán)的,而且還不利于產后的恢復,應該穿上一兩個小時就解開一段時間,讓腰腹放松一下,如果在順產后需要進行什么活動的話,7天后也還是可以帶上收腹帶的。
收腹帶什么時候用
1、一般情況下,自然分娩的媽媽們在月子過后就可以使用收腹帶了。不過有些媽媽認為,順產,腹部沒有受傷,可以立即使用收腹帶,其實這個是錯誤的。
分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環(huán)自然排除體外,如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環(huán),很不利于體內惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對臟器恢復沒有好處。
另外,過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利于盆骨的恢復。因此建議自然分娩的媽媽應該在產后身體恢復較好后開始使用骨盆矯正帶,到產后1個月后,再使用順產專用收腹帶,幫助塑身。
2、剖腹產后立即使用剖腹產專用收腹帶,固定傷口剖腹產后腹腔內臟受到侵入性手術影響,術后需要立即使用剖腹產專用收腹帶,來固定傷口,促進傷口愈合,防止內臟下垂。
此時,收腹帶的護理作用大于塑身作用,所以媽媽在選購剖腹產收腹帶時,切忌一味收緊尺碼,而更應該選擇透氣性能好,穿戴舒適,并能根據剖腹產傷口的位置和恢復程度,自由調節(jié)松緊的剖腹產專用收腹帶。同時,還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復到產前尺寸。
3、無論是順產還是剖腹產媽媽,最早在產后6周至6個月后,可按照個人需要轉用加強型收腹帶。