2、產(chǎn)后兩個月視力下降的主要原因多半和看手機有關(guān),以前你可能看幾個小時都不會累,但是生產(chǎn)完后由于身體機能還沒有完全恢復,或許看1個小時就會出現(xiàn)眼睛腫脹,視力模糊等情況了。所以在月子期間一定要少看手機,少看電視,多看孩子。
3、手機是現(xiàn)代人的“好朋友”離了撒也不能離了它。其實并不是說產(chǎn)后完全不能看手機,主要是希望新媽媽們注意勞逸結(jié)合,不要盯著手機太久,看20分鐘休息一下,做做瑜伽,看看孩子,望望遠處這樣就有利于眼睛視力恢復。
4、產(chǎn)后兩個月后視力下降是絕對能恢復,不過建議你多注意護理眼睛。比如多吃新鮮的水果蔬菜,特別是柑桔類的水果,同時還要多喝水這樣才能減輕眼睛干燥不爽。
還有記住千萬少哭,因為中醫(yī)認為,如果你的哭泣是因為生氣而傷心落淚,那么就會損害肝臟,肝臟一旦受損,就會對眼睛不利。所以為了恢復視力,請減少哭泣。
大家要知道生產(chǎn)不僅僅影響性器官,同時還影響著女性的全身。產(chǎn)后各個系統(tǒng),習慣需要一定的時間慢慢恢復,所以當你發(fā)現(xiàn)自己視力下降或者視力模糊時,請務(wù)必去醫(yī)院做一個視力檢查,該怎么解決就怎么解決,切勿不要加重了視力下降才好。