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人流藥流有區(qū)別 告訴你打胎后注意事項(xiàng)有哪些(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-04-15 15:52:35 編輯:婧待花開

(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。

術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 

打胎后注意事項(xiàng)有哪些

首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物

小編的話:如果不想有打胎的事情發(fā)生,沒有懷孕的女性朋友們在享受“性福”生活的同時(shí),一定要做好防護(hù)措施喲;已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽咪們,在孕前三個(gè)月胎盤不穩(wěn)定的情況下,一定要時(shí)刻注意,若是有避免,也可以臥床養(yǎng)胎的??傊胍桨岔樌卦杏粋€(gè)健康的小生命,是件不容易的事情,女人們需要謹(jǐn)慎應(yīng)對哦!

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