產后同房一直是很多媽媽羞于啟口的事情,很多媽媽從坐月子的時候就開始思考,做完月子多久可以同房?做完月子同房不僅關乎媽媽的身體健康,還和夫妻二人的生活以及健康都有很大關系,同房的過早傷身傷感情,同房的太晚又不利于夫妻感情,那么究竟做完月子多久可以同房呢?做完月子什么情況下可以同房呢?同房又要注意什么?下面就給媽媽說說這些難以啟齒的事。
做完月子多久可以同房
坐月子不僅是媽媽休息、調養(yǎng)生息的階段,也是媽媽分娩過后子宮和產道恢復的階段。坐月子后想要同房,首先是身體恢復情況是否能滿足同方需求,如果身體恢復的不好,那貿然同房也只會徒增身體的損傷,甚至能落下病根,影響日后的生育能力。
一般坐月子的時間最多不會超過42天,而產后恢復的進度是生殖器官和產道恢復要8周時間,子宮的狀態(tài)、韌性以及收縮性需要45天,而子宮內膜和宮頸恢復時間更長,也更脆弱,需要2個月的時間才能恢復,也就是說坐月子之后至少還要在等1個月在可以考慮同房,而且每個媽媽坐月子恢復進度也不同,所以一般要在生產2個月-2個月半月之后在可以同房。
坐月子同房有什么標準
想要知道自己坐月子之后能不能同房,而又對時間把握不準可以觀察自己的身體狀況,想要做完月子同房在做完月子1個月后沒有惡露,并且沒有不規(guī)則出血的情況,也沒有異常分泌物,并且在來過一次例假后可以考慮開始同房。
做完月子同房要注意什么
1.做完月子同房一定不要過于激烈,不然很容易刺激產道受傷,給媽媽帶來極大傷害和不適感,還容易出血。
2.做完月子的首次同房時間不要太長,適度而止,時間太長對子宮和宮頸傷害比較大,刺激大。
3.做完月子同房的時候要注意避孕,避免再次懷孕,對身體損傷極大,而且對胎兒發(fā)育也不好。
4.做完月子的同房,需要在事前和事后都要洗澡,及時清洗確保生殖器官的衛(wèi)生。
綜上所述,做完月子之后不能馬上同房,為了自己的健康也要等到2個月之后考慮同房。而身為丈夫也不要心急,多給寶媽一些時間,而且產后同房也要克制自己,不要過于激烈,動作和時間都要輕柔,有緩沖。