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清宮需要多長時間 清宮手術(shù)后如何調(diào)理(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-03-29 15:26:13 編輯:婧子

二、清宮手術(shù)后如何調(diào)理的方法:

1、注意均衡的飲食,尤其要攝取富含蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補酒,如麻油雞酒、人參、當(dāng)歸藥酒都宜在一周后才食用,因為可能影響子宮收縮,增加出血的問題。

2、由于刮宮會造成女性身體元氣有所傷害,從而導(dǎo)致女性身體虛弱且出虛汗,所以要注意給女性的身體補充水分,以便造成身體的缺水。

另外,女性汗液當(dāng)中所排出的物質(zhì)含有水溶性質(zhì)的維生素,因此要多吃些含有維生素B、C的食物。比如說新鮮的蔬菜瓜果等,這也有利于女性自身腸道的滋潤。

3、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。如果女性身體虛弱得較為嚴重,可以吃一些湯類來進步。

三、刮宮后恢復(fù)子宮的飲食推薦

【雞蛋棗湯】

雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

【荔枝大棗湯】

干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

【豆?jié){大米粥】

豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

【乳鴿枸杞湯】

乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

【糖餞紅棗】

干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi),加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

小編的話:清宮手術(shù)是處理人流手術(shù)所遺留下來的問題,它對女性身體的傷害是很大的,所以,建議姐妹們平日里多留意自己的生理期,一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕了而又不想要的情況下,一定要快刀嶄亂麻,千萬別因為自己的憂郁而耽誤了最佳做人流的時間,一定要根據(jù)自己妊娠的月份和自己的身體來選擇對的流產(chǎn)方式,如果孩子妊娠月份大了就不建議用藥物流產(chǎn)的方式進行墜胎哦。

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