如果是嚴(yán)格來(lái)看待月子這件事情的話，真的是很多事情都不能去嘗試。尤其是現(xiàn)在各種網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá)和進(jìn)補(bǔ)，那么在這種情況下，很多人都會(huì)把自己當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣放在網(wǎng)絡(luò)上，同樣是在月子餐或者是月子飲食上，一個(gè)地方有一個(gè)地方的忌諱。不過(guò)整體來(lái)說(shuō)，都是這也不能吃那也不能嘗試，產(chǎn)婦在月子期間的約束非常強(qiáng)。那么，如果自己在坐月子期間想要喝果汁的話，是不是不能喝呢？
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有太多的限制，只要不是在冬天，基本都可以喝果汁。而且這個(gè)果汁不管是自己鮮榨的果汁還是說(shuō)購(gòu)買的成品果汁都可以，如果是冬天喝果汁的話，那么在月子期間建議加熱一下，否則如果果汁涼的話，因?yàn)楫a(chǎn)婦的身體很虛弱，擔(dān)心產(chǎn)婦會(huì)因此而出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這樣不利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。
當(dāng)然了，也有部分地方認(rèn)為產(chǎn)婦在月子期間就只能喝開(kāi)水或者是喝一些雞湯魚湯等，如果堅(jiān)持喝果汁的話，就是對(duì)自身身體健康的一種不負(fù)責(zé)任體現(xiàn)。但這種說(shuō)法是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的。
拿喝開(kāi)水來(lái)說(shuō)，以往因?yàn)闂l件不好，大家喝的水基本都是地下水，也就是直接從井里抽上來(lái)的水，因?yàn)樗疀](méi)有經(jīng)過(guò)處理和凈化，所以如果產(chǎn)婦喝的話，擔(dān)心產(chǎn)婦的身體受不了，里面有細(xì)菌導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)拉肚子或者是發(fā)燒的情況。所以老一輩在坐月子的時(shí)候，喝的水都是開(kāi)水，甚至開(kāi)水跟普通水混合在一起都不行，會(huì)稱為之是陰陽(yáng)水。
但是現(xiàn)在我們喝的水都是凈化處理過(guò)的水，所以水里面不會(huì)含有細(xì)菌，因此在坐月子期間即便喝的不是開(kāi)水也沒(méi)有什么影響，只要產(chǎn)婦的腸胃能夠接受得了涼水，那么就不會(huì)有任何問(wèn)題。還有就是果汁的問(wèn)題，果汁的含糖量稍微有點(diǎn)高，但只要適當(dāng)控制一下，不是說(shuō)每天喝太多果汁的話，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何的影響。
現(xiàn)在已經(jīng)是二十一世紀(jì)了，即便是坐月子，大家也應(yīng)該采用科學(xué)坐月子的方法，不管是飲食上還是生活習(xí)慣上都要保持正確科學(xué)的方式來(lái)生活。這樣在坐月子期間，產(chǎn)婦這邊不會(huì)有太多壓力，也不用覺(jué)得自己一直都被束縛著，這樣在吃飯上，產(chǎn)婦的胃口才會(huì)變得更好一些，吃的也更多一些，這樣在后期恢復(fù)的時(shí)候，因?yàn)樽约旱娘嬍骋恢倍寄苓_(dá)到自己的身體所需影響，所以在身體恢復(fù)情況上，自己的身體恢復(fù)也會(huì)非?？焖?，這會(huì)形成一個(gè)良性循環(huán)。身體好胃口變得更好，胃口好，身體恢復(fù)的也更快一些。
