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到處問產(chǎn)后腳后跟疼怎么恢復(fù) 有了這4招再也不愁了!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-02-11 11:27:23 編輯:薄荷

3.艾灸

產(chǎn)后四肢怕冷顯示氣虛血弱,而氣血有"遇溫則行,遇寒則凝"的兩大特點,艾灸療法正是利用艾火對經(jīng)絡(luò)穴位的溫熱刺激,使氣血運行,以火攻邪,溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪。但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下掌握方法,找準穴位,并防止燒灼皮膚。

4.貼耳穴

“耳為宗脈之所聚” 耳朵與全身經(jīng)絡(luò)相通。耳穴貼壓療法正是使用藥物、磁珠等圓形物質(zhì)貼敷在耳穴上,通過刺激耳穴后產(chǎn)生放射性感應(yīng),沿經(jīng)絡(luò)淺放射,起到疏通經(jīng)絡(luò)運行氣血的作用。

產(chǎn)后腳后跟疼怎么辦的偏方

(1)瘦豬肉1片,置燒酒中煮熱,貼痛處。

(2)高粱根數(shù)個,鴨蛋2個煮湯,濾去渣,加白糖調(diào)服。

(3)川紅花30克,用水酒1碗煎湯,1日服2次。

(4)鮮生姜500克,紅糖250克。生姜爛成姜泥,紅糖用水溶化,與生姜泥調(diào)勻,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一湯匙,連服數(shù)天。

小編的話

產(chǎn)后腳后跟疼,主要由于月子里不小心受了涼??梢圆捎弥兴?、沐足、艾灸等方法,還可以用藥物貼在耳朵的穴位上、或者采用一些民間偏方,對緩解產(chǎn)后腳后跟疼有很好的療效。最后提醒媽媽,產(chǎn)后不適癥狀多,要多注意保暖很休息。

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