現(xiàn)如今,只要家里有一個(gè)孕婦,一家人的關(guān)注點(diǎn)和重心都在她身上,不管是衣食住行又或者是去醫(yī)院檢查的,都會(huì)有老公和婆婆一同陪著,相信這對(duì)于很多孕婦來(lái)說(shuō)都是深有體會(huì)的。這樣的孕期生活影響下,孕婦在整個(gè)孕期都是開(kāi)開(kāi)心心、諸事順利的,而且產(chǎn)后抑郁的幾率變小了不少。
說(shuō)到產(chǎn)后抑郁,其實(shí)這里的兩大主要原因就來(lái)自于自己的老公和婆婆,生完孩子之后不少的孕婦難免會(huì)在坐月子期間自己一個(gè)人胡思亂想。都說(shuō)坐月子是女性生產(chǎn)之后的頭等大事,月子坐好了才不會(huì)落下病根,這對(duì)將來(lái)的身體健康也是很重要的。因此,考慮到各位產(chǎn)婦在月子期間的完美恢復(fù),如果月子里婆婆做到這10點(diǎn),那就足以說(shuō)明你不但沒(méi)有嫁錯(cuò)老公,還遇上了一個(gè)好婆婆,下面就一起來(lái)看看吧。
月子里婆婆做到這10點(diǎn)
1.都說(shuō)產(chǎn)后恢復(fù)中身體和心理恢復(fù)是同等重要的。如果你的婆婆在你月子期間給你燉各種主題或者做各種魚(yú)湯讓你天天吃吃吃,這樣的做法看上去比較油膩,但是對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)來(lái)說(shuō),你的婆婆可下了不少的功夫,因?yàn)楫a(chǎn)后恢復(fù)需要營(yíng)養(yǎng),你的婆婆擔(dān)心你恢復(fù)不好、身體虛弱,所以才會(huì)這么做的。
2.生完孩子之后從醫(yī)院回到家里,婆婆告訴你要多躺著休息,不要亂動(dòng)。相信對(duì)于這個(gè)話很多產(chǎn)婦都是很熟悉的,其實(shí)這是你的婆婆在擔(dān)心你,因?yàn)楫a(chǎn)后沒(méi)多久,體內(nèi)的內(nèi)臟還沒(méi)回到原來(lái)的位置,如果不注意多休息的話則會(huì)造成下垂,這樣是會(huì)影響身體恢復(fù)的。
3.如果你看書(shū)、看手機(jī)又或者是玩電腦的時(shí)間長(zhǎng)了一點(diǎn),你的婆婆還會(huì)阻止你叫你停下來(lái)休息一會(huì)兒,因?yàn)檫@樣是會(huì)影響視力的,婆婆擔(dān)心你所以叫你多休息。
4.在月子期間如果你要碰水的話你的婆婆肯定是不會(huì)答應(yīng)的,尤其是涼水,甚至用涼水洗手都是不可以的。這是因?yàn)槠牌艙?dān)心你的身體,在月子里的身體本來(lái)就很虛弱,如果碰涼水的話寒氣是會(huì)入侵體內(nèi)的。
5.婆婆會(huì)找好一大堆大大小小的衣服給寶寶準(zhǔn)備好,對(duì)于這個(gè)情況很多媽媽都是感同身受的,婆婆會(huì)事先準(zhǔn)備好很多柔軟親膚的衣服,因?yàn)橘I(mǎi)的說(shuō)不定還沒(méi)有這么好,畢竟寶寶的嬌嫩皮膚是不能受刺激的。
6.在臥床休息的期間,婆婆會(huì)經(jīng)常性的和你聊天和說(shuō)話,也會(huì)和寶寶說(shuō)話互動(dòng)等,這是因?yàn)槟愕钠牌艙?dān)心你的產(chǎn)后抑郁。
7.如果你有細(xì)心發(fā)現(xiàn)的話,你會(huì)看到你的洗澡水中有艾葉味道,有時(shí)候還加有紅花和槐樹(shù)頭等藥材,這樣的洗澡水是很有幫助的,能夠促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù),別看味道不好聞,其實(shí)作用可不小,婆婆為了保證你的身體健康,都用這個(gè)法子幫你驅(qū)寒。
8.婆婆會(huì)告訴你堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的好處,他會(huì)切身給你建議,畢竟現(xiàn)在的奶粉好處沒(méi)有母乳的多,這樣也會(huì)有助于你的身體恢復(fù)。
9.當(dāng)你需要休息的時(shí)候婆婆會(huì)幫你帶走寶寶,讓寶寶和自己處一會(huì)兒,這樣的做法其實(shí)就是害怕寶寶會(huì)影響你的休息,婆婆睡想讓你睡一個(gè)好覺(jué)。
10.在你手忙腳亂的時(shí)候婆婆還會(huì)來(lái)幫助你換尿布,這并不是說(shuō)你不會(huì)換或者是換不好,其實(shí)婆婆就是想幫你分擔(dān)一點(diǎn),不是指責(zé)只是想讓你不那么辛苦和累。