父母在作出離婚決定時必須替孩子想想，為了不讓孩子經(jīng)歷痛苦，應(yīng)當盡可能地維持家庭完整。在離婚不能避免的情況下，父母必須坦率地向孩子講明為什么要離婚，并盡力保持平靜的態(tài)度，絕不要在孩子面前肆無忌憚地用惡劣的言詞攻擊對方，更不能給對方下結(jié)論說：“他壞透了”。
離了婚后父母雙方不能把孩子作為打擊對方和懲罰對方的武器。這對誰都沒有好處，尤其對孩子。應(yīng)當盡力讓孩子保持與父母間的自然感情，這樣孩子可以很快適應(yīng)父母離婚后的生活。
假如孩子沒有判給你，你一定要努力保持與孩子的聯(lián)系，多給孩子關(guān)心和愛護，多帶他去玩，多同孩子聊聊。擁有孩子的一方，決不能把孩子看成負擔，并在言行中流露出來。應(yīng)采取積極的生活態(tài)度，努力克服孤獨感，讓孩子從家庭破碎的失落感中走出來。要鼓勵孩子去享受那份父愛(母愛)，不要為打擊對方而阻攔孩子與對方見面，那樣的話，孩子的失落感會加重。
據(jù)兒童心理學家觀察：離婚對三歲到八歲的孩子打擊最大。這個年齡段的孩子滿腦子是童話，非常懼怕被拋棄。小男孩十分依戀母親，女孩子對父親有一種浪漫的愛。父母離婚使孩子恐懼，孩子在心里還有一種內(nèi)疚的重壓，他以為是他導致了這場離婚。
父母必須要有充分的思想準備，孩子有可能故意讓父母痛苦。對父母深懷敵意，以報復父母在鬧離婚時給孩子帶來的痛苦。他們或離家出走，或?qū)Ω改覆扇∵^激的態(tài)度，或以倒行逆施的情緒來傷害父母。父母必須要對孩子反常的行為有足夠的耐心，時間會讓孩子接受一切。
有些父母為避免孩子傷心，離婚前后便把孩子送到爺爺奶奶或親戚家“逃難”，待安定下來，再把孩子接回來。這樣做的效果并非他們想象的那樣。孩子面對殘破的家，情感上與父母日漸疏遠。父母離婚后的內(nèi)疚心情很可能導致在應(yīng)該對孩子嚴厲的時候卻對孩子放任與縱容。
所以，內(nèi)疚感不能幫助你扮演好單身父(母)親的角色。如果能避免上述做泫，單身父母養(yǎng)育出來的孩子照樣可以心理健全，甚至更好。
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