閨蜜家女兒現(xiàn)在正在高三沖刺，她習慣性每周固定給我聯(lián)系一下，隨意聊聊天，說一些心里話。

這是在她初三那年，和閨蜜爆發(fā)了劇烈的矛盾和斗爭之后，閨蜜尋求我的幫助，所以我參與到她們母女之間企圖化解時，閨蜜的女兒養(yǎng)成的習慣。

前兩天她情緒比較低迷，給我說到她們班的一個女生自殺未遂，現(xiàn)在休學了。她和那個女生關(guān)系說不上親密，但是卻有一種“兔死狐悲”的心情，總覺得高三的學生太苦太累，尤其是疫情過后，雖然嚴防死守，同學們依舊紛紛身體不適，但為了明年的高考，還要不得不強撐著往前跑，真的是太悲壯了！

我很欣慰這幾年來，她很樂意和我分享她的心情起伏，也樂意和我分享她的一些女生的小秘密，這是她對我的信任。而我，也樂意成為她人生旅途中的特殊存在，因為年齡比她大，所以亦師；因為可以理解她，因此亦友。

這樣，她的心理變化我可以及時的幫助她梳理，也可以有些預(yù)見性的給她一些人生的小建議。但不像她的媽媽那樣，對她過于嘮叨，過于嚴苛。

因此，閨蜜的女兒總是很開心的把我介紹給她的同學和朋友，說我才是她的“大閨蜜”。她這次和我聊天，也是想讓我在假期里，陪她一起去看看她的那位同學。

我想至少我在她的人生中，是一個她可以依賴、信賴的人，也是作為青春期少女，能夠敞開心扉的人。這樣，她的心理問題就可以得到及時的紓解，哪怕我什么都不說，僅僅是一個傾聽的角色，對于她來講已經(jīng)非常滿足了。

現(xiàn)在有越來越多的孩子出現(xiàn)心理異常問題，同樣也有越來越多的家長意識到孩子的心理健康問題；學校里也紛紛開始開設(shè)心理健康課，定時定期的為孩子解決一些心理問題。

不過，家庭是孩子成長的第一環(huán)境，也是孩子賴以生存和發(fā)展的重要社會組織。家庭結(jié)構(gòu)、家庭人際關(guān)系、家庭觀念、家庭活動內(nèi)容與方式，都會直接影響到孩子的心理健康。

而孩子出現(xiàn)心理問題，往往是有跡可循的。所以只需要父母多用心、多觀察、多領(lǐng)會，就能夠及時的感知到孩子的變化，從而可以有的放矢的幫助到孩子。

1、出現(xiàn)心理問題的孩子，首先會在性格上有變化。

孩子性格的變化，是一種非常顯性的情況：

比如孩子平日里開朗活潑，愛玩愛鬧；忽然變得內(nèi)向膽怯、不愿言談甚至不愛動了；

比如孩子平日里大大咧咧，無憂無慮；忽然變得多愁敏感、心事重重甚至多疑了；

比如孩子平日里溫順平和，寬容友好；忽然變得脾氣暴躁、斤斤計較甚至睚眥必報了；

這些都是孩子性格上南轅北轍的變化，但凡家長用心，都能夠直截了當?shù)母惺艿竭@些。

2、出現(xiàn)心理問題的孩子，其次會在行為上有變化。

孩子行為的變化，同樣是一種非常顯性的情況：

有些孩子出現(xiàn)暴飲暴食或者食欲不振；有些孩子開始少言寡語，不愿外出；有些孩子開始抗拒上學，拒絕交流；有些孩子常常發(fā)呆、心神不寧；有些孩子則充滿攻擊性，暴躁易怒……

與此相伴的，是孩子成績大幅度下降，注意力不集中。

這些變化已經(jīng)足以說明，孩子的內(nèi)心正在經(jīng)歷異常的動蕩。

3、出現(xiàn)心理問題的孩子，還會在自身的成長上有變化。

孩子自身的變化，依舊是一種顯性的狀態(tài)：

孩子出現(xiàn)明顯的體重下降、睡眠困難，常常夜驚、噩夢連連；小孩子常常莫名哭泣，且總是黏著大人，寸步不離；大孩子則會出現(xiàn)身體上的一些直觀反應(yīng)，比如心慌胸悶、肚子疼、腿疼、胳膊疼、頭疼；總之哪哪都不舒服，檢查卻沒有任何問題。

孩子出現(xiàn)自身成長上的變化，就說明他們的內(nèi)心以及身體，都在經(jīng)歷一場浩劫，亟需得到救贖。

孩子之所以出現(xiàn)異常，就是因為他們只知道自己有很多不對勁兒，但是不知道是自己病了，心理疾病同樣是一種需要及時救治的病，雖然不用住院、也不必動手術(shù)，但對于孩子來講卻是一道難以自我調(diào)整和跨越溝壑。

因此，父母在家中對孩子的照顧，不僅僅是衣食無憂，還要有更多心理上的溝通交流，了解孩子、理解孩子，才能真正幫助到孩子。