9鼓勵(lì)寶貝“自給自足”——給他們模仿大人，自己動(dòng)手吃飯，體驗(yàn)進(jìn)餐樂(lè)趣的鍛煉機(jī)會(huì)，這樣有助于培養(yǎng)寶貝不挑食不偏食的好習(xí)慣。
媽咪自省——10大多數(shù)的寶貝都喜歡吸引家長(zhǎng)的注意力，因此，如果大人先吃，不以喂飯或叮囑他們“該吃這個(gè)、該吃那個(gè)”的舉動(dòng)來(lái)給予他們過(guò)多的關(guān)注，寶貝反而會(huì)通過(guò)自己動(dòng)手吃的方式來(lái)“模仿”和“討好”家長(zhǎng)。相反，家長(zhǎng)的主動(dòng)喂食和超量的關(guān)注除了給他們壓力、讓他們失去對(duì)食物的新鮮感和好奇心之外，還會(huì)養(yǎng)成“通過(guò)不好好吃飯來(lái)?yè)Q取家長(zhǎng)關(guān)注”的毛病。久而久之，就會(huì)形成惡性循環(huán)。
11全家人必需“一條心”——即便寶貝吃的不好，也不要通過(guò)改由大人喂的方式讓之前的努力前功盡棄。多鍛煉他們幾次就會(huì)習(xí)慣的。
12 “鼓勵(lì)教育”能給寶貝留下美好和深刻的印象，及時(shí)恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)會(huì)讓寶貝有“成就感”
13 家里的每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)喝白水，寶貝一般不會(huì)自己張羅著喝飲料甚至是冰品的。
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