4、蘿卜汁
材料:
胡蘿卜20g,配方奶100ml;
做法:
將胡蘿卜清洗干凈后切丁放入攪拌機(jī)中榨成蘿卜汁即可。
也可以在胡蘿卜汁當(dāng)中添加適量配方奶。
四個(gè)月寶寶輔食食譜
5、蘋果汁
材料:
鮮蘋果半個(gè),少量水或者配方奶,不添加調(diào)味品。
做法:
將蘋果清洗干凈后削皮去核,然后將果肉切碎放入3倍開水中慢火煮5分鐘取蘋果水即可。
由于蘋果汁含糖量高,要注意添加足夠水分稀釋,同樣剛開始添加輔食的寶寶注意從少量喂養(yǎng)開始。