寶寶添加輔食之后，日常生活中可以吃的食物種類(lèi)也就更多了，為了讓寶寶吸收全面的營(yíng)養(yǎng)，媽媽在輔食上就得多費(fèi)心思，這樣才能滿(mǎn)足寶寶的成長(zhǎng)需求。魚(yú)是一種食用價(jià)值很大的食物，多吃魚(yú)還能讓寶寶更聰明，而對(duì)于年齡較小的寶寶來(lái)說(shuō)最適合的就是多寶魚(yú)了，多寶魚(yú)的肉質(zhì)細(xì)嫩最重要的是魚(yú)刺很少，非常適合已經(jīng)添加輔食的寶寶食用。那么，多寶魚(yú)可以怎么做給寶寶吃呢？媽媽們一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧！
多寶魚(yú)怎么做給寶寶吃
1.清蒸多寶魚(yú)
做法：首先將新鮮的多寶魚(yú)去除魚(yú)鰓和內(nèi)臟在流動(dòng)水下洗凈，然后用刀在魚(yú)身表面劃口便于入味；將生姜和香蔥洗凈，生姜一半切絲一半切片，香蔥的蔥白切段蔥綠切末備用。
將多寶魚(yú)放置在一個(gè)盤(pán)子中，姜片和蔥段放置在盤(pán)底，魚(yú)的表面均勻的撒上姜絲；再準(zhǔn)備一個(gè)蒸鍋倒入適量的清水，將多寶魚(yú)放在鍋中，用大火將魚(yú)蒸上7分鐘左右直至蒸熟取出。
最后將適量的橄欖油倒入鍋中，下入姜絲和香蔥炒香，再加入蒸魚(yú)豉油，最后均勻的淋在多寶魚(yú)的表面即可。
