嬰兒到了可以添加入輔食的年齡后,單純的奶粉喂養(yǎng)就不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求了,所以需要父母掌握正確的輔食添加順序和原則。寶寶吃的輔食不僅要講究營養(yǎng),同時輔食的味道和品種還要多樣化,這樣才能滿足寶寶的成長需求,相信很多父母都知道玉米的營養(yǎng)吧,玉米作為一種粗糧含有豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素,同時給寶寶作為輔食最適合不過了。今天,小編就給大家推薦幾款適合嬰兒吃的玉米餅做法,保證寶媽一學(xué)就會!
嬰兒輔食玉米餅
1.奶香玉米餅
做法:將雞蛋敲碎后放入碗中,隨后再往碗中加入適量的玉米面攪拌均勻,年齡較小的寶寶可以再往碗中加入沖泡好的配方奶,然后一直攪拌成面糊;平底鍋上刷滿一層薄薄的油,隨后用勺子舀一勺面糊后攤成薄餅,將玉米餅煎制兩面金黃后即可食用。
2.黃金玉米餅
做法:準(zhǔn)備適量的雞蛋,將蛋黃和蛋清分離;在蛋黃液中加入適量的清水?dāng)嚢璩傻包S水;然后將玉米粉倒入蛋黃水中進(jìn)行充分的攪拌,直至攪拌成面糊,對于年齡較大的寶寶可是在碗中加入適量的白糖;在平底鍋上刷滿一層薄薄的油,將面糊煎制成兩面金黃色的玉米餅即可。
3.山藥玉米餅
做法:將山藥去皮洗凈后切成小塊,隨后在鍋中隔水蒸熟;然后將蒸熟后的山藥放入攪碎機(jī)中,加入適量的白糖制成泥狀;將雞蛋敲碎后放入碗中加入適量的牛奶和玉米面攪拌均勻制成面糊,再將山藥泥倒碗中進(jìn)行充分的攪拌,最后在平底鍋上煎制成兩面金黃后即可。
4.土豆玉米餅
做法:將土豆洗凈后起皮切成塊狀,然后放在鍋中隔水蒸熟,蒸熟后在放進(jìn)攪碎機(jī)中制成泥狀;將雞蛋敲碎后放入碗中,然后加入適量的水和白糖攪拌均勻,最后加入玉米粉和土豆泥進(jìn)行充分的攪拌成面糊,鍋中刷一層薄油,在鍋中煎制成兩面金黃后即可。
5.鱈魚玉米餅
做法:將所有食材全部洗凈,然后將玉米、胡蘿卜和土豆放入鍋中隔水蒸熟,鱈魚仔細(xì)后與蒸好的食材一同放入攪碎機(jī)中制成泥狀,然后加入適量的雞蛋和面粉一同攪拌均勻,最后在鍋中煎制兩面金黃后即可起鍋。
以上就是玉米餅的各種做法了,寶媽可以在空余時間多給寶寶制作一些,保證好吃又營養(yǎng)!