孩子添加輔食之后,面條是很不錯的食材。目前市面上推出了很多嬰幼兒的產(chǎn)品,就面來說種類也有很多。比如有粒粒面,有雜糧面,有蝴蝶面等。那么大家知道蝴蝶面怎么煮給寶寶吃呢?
蝴蝶面的種類也很多,而且因為造型可愛,深受孩子們喜歡。蝴蝶面的面質(zhì)以兩側(cè)較為細柔,中間較厚實。顧名思義它的相貌和蝴蝶相似,超市有賣,有些家長也喜歡自己動手做。接下來就給大家講講蝴蝶面怎么煮給寶寶吃的方法。
蝴蝶面的做法
1、其實,蝴蝶面和大家平時吃的面做法是相同的,只是煮的時間需要長一點。對于月齡比較小的孩子,也就是一歲以前的孩子,建議用最原始的方法給孩子煮蝴蝶面。
將面煮熟,加入大骨高湯,或者加入雞湯等,不要放任何的鹽和調(diào)味料,就讓孩子吃清淡的味道。這樣不但鍛煉了寶寶的咀嚼能力,也滿足了寶寶身體營養(yǎng)所需。
2、如果是1歲的寶寶,那么可以做雞蛋蝴蝶面。將雞蛋打散,鍋中放一點油,倒入雞蛋,煎熟,加水煮開,最后將蝴蝶面放入鍋中煮熟即可。這道蝴蝶面,可以增加寶寶的蛋白質(zhì),同時也吸收了粗纖維。
3、瘦肉蝴蝶面,這道面條更適合1歲以上的孩子。將瘦肉切成末,鍋中放一點油,將瘦肉倒入炒熟,放入鹽,糖,醬油,炒熟之后起鍋。鍋中加水,煮蝴蝶面,最后澆上炒好的瘦肉即可。
總的來說,孩子吃蝴蝶面的方式很多,大家就按照以往給孩子煮面的方法就行了不用可以追求美式的吃法。只是,因為蝴蝶面中間部分比較厚,所以提醒家長們,煮蝴蝶面時盡量多煮一會,這樣才容易把中間較厚的部分煮熟。
很多家長都在為寶寶添加輔食而苦惱,不知道到底能吃什么。其實寶寶6個月開始添加輔食時,就可以吃面了。但是此時寶寶的咀嚼能力沒有完全發(fā)育完善,所以一定要將面條煮爛。
寶寶每天適當?shù)某渣c面條可以增強免疫力,而且面條想比其它食物更容易被消化吸收,有一項研究表明,孩子的身體很容易缺少銅這個物質(zhì),如果孩子缺銅那么就很容易降低免疫力,導致腦功能損傷,危及健康和成長。
所以寶寶銅物質(zhì)對身體發(fā)育有著很大的影響。而面條中富含銅物質(zhì),可以作為寶寶補充銅物質(zhì)的食材之一。