7個(gè)月寶寶輔食怎么添加最合適?育兒網(wǎng)小編我今天給媽媽們介紹7個(gè)月寶寶輔食制作方法大全,讓寶寶天天都換新口味。我們都知道嬰兒輔助食品是指除乳類以外的其它類食品,包括嬰兒純米粉、營養(yǎng)粉,也包括家庭制作的泥糊狀食品。寶寶從4個(gè)月就可以添加米湯,米糊等輔食,6個(gè)月以后可以添加蛋黃,蔬菜,水果,魚泥,肉泥,豆制品等。那么7個(gè)月的寶寶應(yīng)該如何添加輔食呢?下面是小編我整理的一些輔食制作方法,大家一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!
7個(gè)月寶寶輔食添加:
雞肉末碎菜粥:大米粥1/2碗,雞肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。在鍋內(nèi)放入少量植物油,燒熱,把雞肉末放入鍋內(nèi)煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮開。
魚肉松粥:大米 25克,魚肉松15克,菠菜10克,鹽適量,清水250毫升。大米熬成粥,菠菜用開水燙一下,切成碎末,與肉松、鹽一起放入粥內(nèi)微火熬幾分鐘即成。
煮掛面:掛面1/2小碗,豬肝1小塊、蝦肉1小匙、切碎的菠菜1匙 、雞蛋1/4個(gè)、肉湯、醬油少許。把掛面煮軟后切成較短的段兒,然后放入鍋內(nèi),再放入肉湯、醬油一起煮,把豬肝切成3~4塊,和蝦肉、菠菜同時(shí)放入鍋內(nèi),將雞蛋調(diào)好后甩入鍋內(nèi),煮至半熟即可。
豆腐羹:嫩豆腐50克,雞蛋一個(gè),放在一起打成糊狀,再放少許精鹽,加5克水?dāng)嚢杈鶆?,?0分鐘,加點(diǎn)香油、味精即可。