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寶寶八個月吃什么輔食 寶寶的健康從輔食開始

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-08-13 12:02:40編輯:Fairy

孩子的成長,離不開飲食,飲食的健康離不開媽媽,所以要想寶寶有個好身體,關(guān)鍵在于寶寶有個好媽媽。為大家總結(jié)的寶寶八個月吃什么輔食。

從寶寶6個月開始,就要接觸輔食了,輔食對孩子的成長至關(guān)重要,媽媽們一定要搞明白,哪些食物對寶寶來說有好處,好處在哪里,吃哪些食物補什么,這些很關(guān)鍵,并不是你讓孩子吃飽了,就行了。

要讓寶寶吃的好,吃的營養(yǎng),吃的健康才能滿足優(yōu)生優(yōu)育的首要條件不是嗎?

寶寶八個月吃什么輔食

1、對于八個月的寶寶,可以給他們喝一些果汁,但是這個果汁是自己自作的,而不是超市買的那種,自制的果汁更安全營養(yǎng)跟豐富,而且沒有添加劑對孩子來說是最關(guān)鍵的,但是這時的果汁要水和果汁一比一的比例,混合給寶寶飲用。

2、八個月的寶寶基本都會爬了,這期間 他們的消耗肯定比以往要多,但是對于寶寶腸胃的保護還是刻不容緩,所以在寶寶輔食上面,仍然需要比較好消化的食物,所以粥類是寶寶輔食的第一選擇。各種粥,蔬菜也行,瓜果也行。

3、還有特制的寶寶面條也行,煮爛一點,寶寶更好吸收。

4、寶寶這時也可以適當?shù)某渣c肉類,比如牛肉,魚肉,但是這些肉類不可多吃,更是需要煮爛點。

八個月寶寶的食譜

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